S-formad skolios - en komplex form av lateral krökning av ryggraden. Krökningen har således två kanter riktade i olika riktningar. Uppfyller denna typ av skolios är oftast i skolåldern, oftare hos flickor och är resultatet av en lång vistelse i rätt läge (till exempel om en skolbänken inte uppfyller tillväxt).

Hur är den S-formade skolios

Skolios - en krökning av ryggraden åt höger eller åt vänster. Formen på krökning av ryggraden särskilja enkla eller C-format skolios (en båge på krökning), S-formade (med två bågar riktade i motsatta riktningar) och den Z-formade (med tre bågar av krökningen hos den övre och den nedre av vilken är inriktad på en sida och ligger mellan dem - i motsatt riktning). S-formad skolios fångar vanligtvis bröstryggraden med spetsen 8-10 kota och ländrygg topp på 1-3.

S-formad skolios utvecklas på grund av felaktig belastning på ryggraden och finns ofta bland lågstadiebarn, som sitter vid sina skrivbord, inte är relevanta för deras tillväxt, under en lång tid. Genom graden av vinkeln kröknings bågarna S-formad skolios uppdelade i 4 grader. En speciell egenskap hos denna typ av skolios är dess tendens att snabbt progression.

Tecken på s-formad skolios

Tecken på s-format skolios beror på graden av krökning av ryggraden. Sålunda s-format skolios av en grad Skolios 1 grad - kan elimineras helt   (krökning av högst 5-10˚) kan nästan aldrig förekomma. Men om du tittar noga på barnet, då kommer du att märka att det är något böjd, ner, axlarna minskar något huvudet ena axeln gördel hade lite högre än den andra (nästan obemärkt), verkar det som en svag asymmetrisk midja.

S-formad skolios på 2 grader (böjning 11-30˚) kännetecknas av en uttalad asymmetri i kroppen. Men dess största skillnaden från en examen är att börja vrida (SARS) intresserade kotor runt en vertikal axel. När s-formade skolios 2 grader är fortfarande möjligt att korrigera med hjälp av konservativ behandling, så det är viktigt att identifiera sjukdomen i detta skede.

S-formad skolios Skolios - när ryggraden är krökt   3 grader (krökning 31-60˚) manifesterade en betydande krökning av ryggraden, förekomsten av revben puckel på sidan av toppen av bågen och utjämning kanterna på den motsatta sidan, förekomsten av muskel åsar, uttalas asymmetri midjan. För röntgenstudie av krökningen vid toppen och de omgivande områdena är klart synliga kotor med oregelbunden form. Dessa patienter är ofta bekymrade över smärta i ryggen, värre någon ansträngning.

När s-formade skolios av den 4: e graden Skolios 4 grader - utan kirurgi kommer inte att göra   (krökning 61-90˚) tar uttalad missbildning av ryggraden, och alla former av skolios ökar kraftigt. Dessa patienter är normalt inte effektiva och kan inte helt ta hand om sig själva.

Diagnos av s-formad skolios

Tidig diagnos s-formade skolios är av största vikt. Upptäckt av sjukdomen i ett tidigt skede av utveckling (graden av skolios 1-2) gör att du kan läka det med konservativa metoder. 3-4 grad av s-formade skolios är svårbehandlad och kräver kirurgi.

Den huvudsakliga metoden för diagnos är ryggraden röntgen i två projektioner (frontal- och sido). Ibland, för att klargöra diagnosen tilldelas en dator eller magnetisk resonanstomografi (CT eller MRT).

Behandling s-formad skolios

Behandlingen kan vara konservativa och kirurgiska metoder. Konservativ behandling är 1-2 grader när huvud- och hjälp sjukdom (i samband med operationen) vid 3-4 grader s-formade skolios.

Strukturen för medicinsk behandling inkluderar sjukgymnastik (sjukgymnastik), klasser på olika simulatorer, massage, klädd i särskild ortopedisk korsett, sjukgymnastik (elektrofores med olika mediciner, elektrisk stimulering av muskler), kurser i manuell terapi, zonterapi. Om det behövs, om det finns smärta i de senare stadierna av sjukdomen utses smärtstillande medel. En god terapeutisk effekt i s-formade skolios har simning.

Motionsbehandling i s-formade skolios av 1, 3 och 4 grad utförs för att undertrycka utvecklingen av sjukdomen och stärka musklerna som stödjer ryggraden. När s-formade skolios 2 grader Skolios 2 grader - korrigering av spinal deformitet   LFK görs även för att korrigera deformerad ryggrad.

När s-formade skolios 3-4 grader rekommenderas operation. Med hjälp av olika behandlingar (typ av kirurgi läkaren väljer) eliminerar deformation av ryggraden stoppar utvecklingen av sjukdomen. Vidare under operationen kan elimineras kompression av ryggmärgen eller nervroten.

S-formad skolios kan utvecklas snabbt, så det är önskvärt att identifiera så tidigt som möjligt och börja läka.

Galina Romanenko

  Om du vill se smalare, inte äta bara sallader och morotsjuice? Sedan hålla huvudet rakt och räta axlar, eftersom ingenting uppmärksammar bristerna i en person (inklusive extra kilo) som dålig hållning.

I skolan och hemma barn inte ständigt påminns förgäves att de håller ryggen rak.

Korrekt hållning - ett sätt att sitta, stå, gå och lägga sig ner för att bäst underlätta arbetet för att stödja kroppens muskler och leder. Denna hållning:

• Eliminerar onödiga påfrestningar på muskler och leder, och därigenom förhindra onödigt slitage på lederna, vilket kan leda till artrit Artrit - en mängd olika former och komplikationer ;
• Det hindrar fixering av ryggraden i en avvikande position;
• Det förbättrar uthålligheten genom optimalt utnyttjande av muskler;
• Det förhindrar ryggsmärtor, muskel- eller annan smärta;
• Det förbättrar utseendet och ökar självförtroendet.

Om en person har dålig hållning, spänningen som ständigt testa sina muskler, leder och inre organ, kan leda till kroniska ryggsmärtor Ryggsmärtor: inte starta processen , Huvudvärk, och även andningsproblem.

För att korrigera din hållning, måste du vara uppmärksam på hur du står, sitter och sover.

När du står

Gå till spegeln och titta på hur du står det. Axlar sjönk, hans huvud böjde sig fram? Dra axlarna bakåt, så att de är i linje med örsnibbar. Sprider axlar för mycket bör inte vara - det blir för spänd kroppshållning. Dra magen, så det inte ökar belastningen på ryggraden och räta knäna.

Står du behöver så att minsta möjliga vikt kommer i hälarna - det är en uppgift för trampdynorna, använder dem.

Sättet du lyfter vikter, är också mycket viktigt för hållning. För att lyfta något tungt, inte böja och knäböj och sedan stiga så att vikten på benen, inte ryggen.

När du sitter

Det är väl känt att stillasittande arbete skadar hållning - men nu fler och fler människor arbetar på kontor, tillbringa större delen av dagen bakom ett skrivbord. När du sitter, har ryggraden att ta sin normala S-formad. För att göra detta, är det viktigt att ryggstödet ger bra stöd för korsryggen. Moderna ergonomiska stolar kan bli dyrt, men deras frånvaro kan korrigeras genom att sätta mellan midja och baksidan av stolen hopvikta handduken.

Nu måste vi vara uppmärksamma på hur din vikt fördelas. Kanske är det nödvändigt endast på en höft eller ben? För korrekt hållning är viktigt att när du sitter, var kroppsvikten jämnt fördelad.

Luta dig inte över bordet; Om du behöver vara närmare honom - flytta stolen.

Fötterna ska vara platt på golvet, bör dina knän böjas i 90 grader. Om du arbetar på en dator, bör händerna vara böjd i samma vinkel, annars kommer du snabbt tröttna.

Hur gör du sover

Posture hållning är alltid, även när du sover. Om på morgonen du har ont i ryggen Vad gör jag om ryggsmärtor - metoder för att eliminera obehag Förmodligen du alltför mjuk madrass - det stöder inte ryggen tillräckligt, och det kan inte slappna av normalt, även på natten. Den pose där du sover är också viktigt för hållning. Det är bäst att avta på sin sida; den mest skadliga hållning för sömn Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar   när det gäller hållning - liggande på magen.

Inconvenient kudde kan också påverka din hållning negativt - liksom vana att sova utan en kudde.

Fysisk aktivitet

Inga ansträngningar för att förbättra hållning inte gynnas om dina muskler är för svag för att stödja ryggraden. Därför måste du motionerar regelbundet, att uppmärksamma alla muskelgrupper, liksom att göra särskilda övningar för att förbättra hållning och stärka musklerna i ryggen.