En sällsynt kvinna kan skryta med att nästan inte märker uppkomsten av menstruation. Enligt vissa beräkningar, ungefär hälften av den totala kvinnliga befolkningen i världen lider av vissa sjukdomar på tröskeln till de kritiska dagarna kallas premenstruellt syndrom. Symtom innan menstruationen är många och skiljer sig kraftigt åt. Premenstruellt syndrom kan förekomma så hårt som kränker inte bara sinnestillstånd av en kvinna, men också dess effektivitet. Det noteras att åldern 19-29 uttryckte symptom innan menstruation upplever cirka 20% av patienterna, medan efter 40-49 år, stiger denna siffra till 55%.

Premenstruellt syndrom

Premenstruellt syndrom är en komplex uppsättning av patologiska symtom som förekommer på tröskeln till menstruation och manifeste neuropsykiatriska, vegetativa-vaskulära och metabola och endokrina störningar. Vanligtvis symtom på premenstruellt syndrom uppträda under 2-10 dagar före menstruation och försvinner omedelbart efter start eller under de första dagarna. Premenstruellt syndrom ofta först visas efter abort eller förlossning (särskilt patologiskt), och efter infektioner eller stress. Teorier som förklarar utvecklingen av premenstruellt syndrom, en uppsättning. Dessa inkluderar:

• hormonell teori (baserat på minskningen i progesteron i den luteala fasen av cykeln);
• teorin om "vattenförgiftning" (förklara vätskeretention neuroendokrina sjukdomar);
• teori om psykosomatiska sjukdomar;
• genetisk teori;
• och många andra.

Kliniska manifestationer av premenstruellt syndrom

Symtom som visas på tröskeln till menstruation, som kännetecknas av stor mångfald. Beroende av vilka en grupp av symtom dominerar, det finns fyra huvudsakliga kliniska former av PMS: neuropsykiatriska, cephalgic, svullnad och krizovoe.

Neuropsykiatriska form av premenstruellt syndrom kännetecknas av följande symtom: irritabilitet, svaghet, depression, gråtmildhet, aggression. Ofta patienter klagar över ökad känslighet för lukter och ljud, flatulens, uppblåsthet och ömma bröst.

Edematous form av premenstruellt syndrom verkar skarp smärta och bröst engorgement, svullnad i ansiktet, ben, fingrar, uppblåsthet, irritabilitet Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör , Svaghet. Även kvinnor lider av kliande hud, ökad svettning, och känslighet för lukter.

Patienter med cephalgic form av premenstruellt syndrom klagar över huvudvärk, irritabilitet, illamående och kräkningar, yrsel. En del kvinnor lider av depression cephalgic formulär Depression - lite mer än ett dåligt humör , Noterade smärta i hjärtat, handen domningar Domningar i händer - inte så ofarlig symptom , Svullnad och svullnad. Huvudvärk patienter beskrivs som bultande, ryck, med hängivenhet till ögonglober.

När krizovoe formulär klinik rådande sympathadrenalic kriser som uppstår med högt blodtryck, en känsla av komprimering av bröstet och framväxten av rädslan för döden. Under krisen markerade kyla och domningar i armar och ben, hjärtklappning.

Behandling

Den första behandlingen av patienter med premenstruella syndrom är att bedriva psykoterapi, autogen träning och ökad medvetenhet tala om essensen av sjukdomen. Det är viktigt att respektera den dagen och slappna av. Kraften i den andra fasen av menstruationscykeln bör begränsas till kaffe, te, salt och flytande mjölk. Det rekommenderas att helkroppsmassage eller nackmassage.

Med tanke på den relativa bristen på östrogener, är progestiner utses (eller djufaston utrozhestan) i den andra fasen av cykeln. I svåra fall, unga kvinnor visar användningen av kombinerade östrogen Östrogen - nyckeln till benhälsa -gestagennyh läkemedel. Premenopausala kvinnor rekommenderar mottagande norkoluta (gestagen). Eftersom patienter utvecklar ofta allergiska reaktioner mot bakgrund av sjukdomen, visas det mottagande antiallergiläkemedel.

Anna Sozinova

För många kvinnor, tamponger - ett bekvämt alternativ till konventionella sanitetsbindor. Tamponger ge en torr och bekväm under menstruationen, underlätta rörligheten medan du simmar i poolen eller hård träning, så att kvinnan i denna känsliga tid inte känna sig underlägsen. Om du kan använda en tampong? Hur man använder det? Hur man skriver in en tampong? Finns det regler för val och användning av tamponger? Från den här artikeln kommer du att lära dig svar på dessa och andra viktiga frågor.

Tamponger vakta kvinnors hälsa

Användningen av tamponger som preventivmedel har spelats in i 1550 f.Kr. Grekiska och hebreiska inskriptioner visar att kvinnor använder tamponger som i menstruation, och för att förhindra oönskade graviditeter. I forna tider, för tillverkning av tamponger används ull, papper, växtfibrer, porösa material, gräs, och senare bomull. Men den första massproduktion av tamponger i USA inte var tidigare trettiotalet.

Välja hygieniska medel reduceras till ett val mellan de traditionella bindor och tamponger. Detta val är individuellt och beror på den livsstil av intensiv menstruation och personliga preferenser. Till skillnad från sanitetsbindan eller binda med en adhesiv bottenyta, och som är fäst vid trosorna, tamponger är små klumpar avlånga mjukt absorberande material, som skall administreras till vaginan. Vaginala muskler håller tampongen på plats, och den absorberar menstruationsfluid Utsläpp hos kvinnor när det finns anledning till oro . Intensiteten i absorptionen beror på konstruktionen och storleken av tampongen.

Nyligen, en tampong blivit den mest populära sätt att kvinnors menstruations hygien. Olika kvinnor uppskattar dess olika fördelar, men den största fördelen med tampong anser att det gör i denna känsliga period fortsätter hobbies -. Dans, simning, jogging och så vidare Dessutom ingjuter många kvinnor svabb en känsla av trygghet, eftersom det osynliga även under den mest passande klänning, byxor eller en baddräkt. Vissa uppskattar tamponger för vad man inte ska frukta ständigt "läcka", vilket är fallet när du använder dambindor Dambindor - tala om vingar .

Hur väljer jag tamponger

Tamponger du kan köpa via Internet, i butiker av kosmetika, apotek, och även stormarknader. Bomullspinnar, kompresser från en blandning av bomull och området av organiska bomullspinnar - här är alternativen rörande tampongmaterial. Material tampong tätt sammanpressade för att ge det en cylindrisk form. Om känslighet för kemikalier rekommenderas inte att köpa doftande kuddar - de kan orsaka allergiska reaktioner Allergiska reaktioner: hur man förstår varför du kittla i halsen . Man kan också välja en tampongapplikator, vilket kraftigt underlättar införandet av tampongen i vaginan, eller en tampong utan en applikator, du vill köra en ren fingrar. Dessutom, tamponger skiljer sig i graden av absorption som låter dig välja lämpligt alternativ beroende på intensiteten av menstruation.

Den amerikanska Office of FDA Food and Drug Administration (FDA), som reglerar produktionen av tamponger, kräver att alla företag som tillverkar dessa produkter med hjälp av ett enhetligt system för standardtester för att mäta nivån av absorption av tamponger, och påpekade att informationen på förpackningen. Detta hjälper kunderna att jämföra produkter från olika tillverkare och göra rätt val. Till exempel är det möjligt att välja ett litet paket med tamponger, medium eller hög absorption, och en uppsättning av dynor av olika grader av absorption. Tamponger ökad absorption av de mest lämpade för de första dagarna av menstruation, när kopiösa. De är lite tjockare och tätare än de andra, eftersom de innehåller en större absorberande material.

Hur du använder tamponger

För varje förpackning av tamponger kan jag hitta detaljerade instruktioner hur du anger en tampong. Utan att öppna paketet, läs noga igenom instruktionerna. Också uppmärksamma hur man hämtar svabben. Försök att föreställa sig hela processen konsekvent innan du fortsätter till den i verkligheten. Om du är osäker, se instruktionerna.

• Innan du öppnar förpackningen, tvätta händerna noggrant med tvål och vatten.
• Ta pinnen.
• Helt koppla av!
• Som ett resultat av nervös spänning spända muskler, vilket gör det svårt införing av tampongen.
• Det är bekvämt att sitta eller stå att enkelt nå vaginan.
• Något öppna benen och böja knäna.
• Ta tampongen omslaget.
• Hitta mitten av applikatorn och ta den till höger eller vänster hand.
• Placera applikatorn så att den riktades till slidan.
• Pekfingret och tummen tar en bomullstopp från basen / korsningen med applikatorn.
• Föra in tampongen i slidan, så att applikatorn hängs.
• Med sin fria hand, expandera slidan.
• Skjut en bomullstopp inuti.
• När pinnen kommer att inta sin plats, kommer det att finnas en känsla av komfort.
• Om denna känsla inte visas, ta bort pinnen och upprepa hela proceduren igen, med en ny bomullstopp.
• Smärtfri och smidig glidning av en tampong kan en liten mängd av vaginal smörjning.
• Ta applikatorn och kassera den enligt anvisningarna på förpackningen.
• Beroende på intensiteten av menstruation dynor ska bytas var 4-6 timmar.
• Om det behövs kan du ändra kuddar och mycket mer.
• Använd tamponger ska kasseras enligt tillverkarens anvisningar på förpackningen.
• Efter avlägsnande pinnen, tvätta händerna med tvål och vatten.
• Oanvända kompresser hålla en ren och torr plats.