Myostimulation och motion

Regelbunden fysisk träning Myter om träning: tror inte   muskeltonus samtidigt, orsakar smärta, särskilt om utbildningen är koncentrerad till en specifik muskelgrupp. Om musklerna inte utbildas, kommer de att vara sjuk i ett par dagar, förhindra vidareutbildning. Vissa elektriska muskelstimulatorer (anordningar för myostimulation) är båda medel för elektroterapi för muskelträning. De används ofta i idrottsträning.

Så fungerar det

Medan vissa enheter för myostimulation som används för medicinska ändamål, det finns moderna faciliteter som spelar en ytterligare roll i fysisk träning. De arbetar på en specifik muskelgrupp med electroimpulses, och kan användas, utan att avbryta business as usual. Dessa enheter är utbildade magmusklerna, armar och obliques, liksom benen och låren. Vanligtvis mjuka klibbiga kuddar med elektroder fästa på huden, och den elektriska strömkällan levererar små elektriska pulser direkt till specifika vävnader under huden.

Fördelar

Elektriska muskelstimulatorer har skapats speciellt för människor som inte har råd att träna sina muskler under normala förhållanden. I grund och botten anordningar för myostimulation används av sjukgymnaster på sjukhus, klubbar hälsa, spa och idrottsmedicin vid ligament stukningar och stammar. De stimulerar blodcirkulationen och påskynda processen av toning muskler och hjälpa rengöra huden från döda celler och olika föroreningar porer. Efter sessionen myostimulation kommer du att känna dig fräsch och utvilad.

Typiska användningsområden

Vem anordningar för elektrostimulering kan användas i stället för den vanliga praxis. Några av dem är under 45 minuters arbete ersätts med 300 swing press, 100 motion "sax" eller 100 armhävningar på språng. Dessa enheter kan användas för att träna musklerna, men de kan inte ersätta den nödvändiga övning i sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Myostimulation används som ett substitut för de vanliga fysiska övningar såsom sit-ups, armhävningar och golvövningar på golvet. I början av användningen av anordningen för myostimulation arbeta med honom tre till sex gånger i veckan i 30-45 minuter. Sedan gradvis gå till klasser två eller tre gånger i veckan.

Behandling

Förutom användningen av dessa anordningar för normal muskelträning, kan de också spara från smärtan och förhindrar muskelatrofi. Om du är skadad sportiga karaktär, en speciell metod - vila i musklerna, användning av is myostimulation. Enheter myostimulation bidra till att återställa blodflödet till det skadade området för att minska svullnad och påskynda läkningsprocessen. Under behandlingen elektriska impulser samtidigt stärka dina muskler. Detta bidrar till att upprätthålla och öka utbudet av rörelse, även om du fortfarande inte kan gå.

Vilka microcurrents och hur de agerar på den mänskliga kroppen

Microcurrents - en svag elektrisk impulsströmmar med låg frekvens som kan ha en stimulerande effekt på tyget av den mänskliga kroppen. Microcurrent terapi - är en av de metoder för elektroterapi, vilket är en av de viktigaste delarna av sjukgymnastik.

Microcurrents kan tränga tillräckligt djupt in i området av huden, subkutan vävnad och muskler, vilket stimulerar dem till handling. Den största distributionen har därför fått denna typ av behandling i kosmetika. Vidare microcurrents har utmärkt analgetisk effekt, sålunda används i olika smärtsyndrom.

Verkningsmekanismen är baserad på mikro-strömmar att tränga djupt in i vävnaden, de stimulerar metabolismen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta   i cellerna, förbättra blodcirkulationen i nivå med de minsta blodkärlen (kapillärerna) och lymfflödet är lindrar spasmer i musklerna i väggarna i kapillärerna och lymfkärl. Genom vidgade kapillärer till cellerna i vävnads mottar extra mat och syre, vilket förbättrar ämnesomsättningen. Som en följd av förbättrad utbildning av elastin och kollagen - de viktigaste delarna av huden definierar sin elasticitet, rynkor (lyftande effekt). Genom avancerade lymfkärlen hud renas från gifter och metaboliska produkter Metabolism: Grunden för livet för alla levande varelser   (lymfdränage effekt) och bokstavligen kommer till liv i hans ögon, bort dolda ödem, svullnad runt ögonen.

När akne Acne: ansikts problem   förbättra blodcirkulationen och lymfdränage befrämjar snabbare avlägsnande av inflammation, inklusive inflammatorisk ödem. Genom avancerade lymfkärl avlägsnas från platsen för inflammation smittämnen och deras metaboliska produkter samt produkter av den inflammatoriska reaktionen - hud renas, det blir mjukare och mindre utsatt för smitta.

Förbättrad cirkulation i musklerna bidrar till att skärpa lösa och slappa muskler. Den här egenskapen används för mikro åtdragning och konturering av kroppen.

Micro terapi kan utföras i alla åldrar, är det perfekt för att förhindra åldrande. Micro behandling kan kombineras med vanliga kosmetiska ingrepp såsom microdermabrasion, mesotherapy, syrgasbehandling, massage och så vidare. Dessutom microcurrents väl med en mängd olika kosmetiska produkter, vilket ökar deras absorption. Microcurrents har också utmärkta lugnande egenskaper.

Indikationer för micro terapi

Indikationer för behandling av micro är:

• lyft (lyfter) i huden i ansiktet och kroppen - skapandet av nya konturer den ovala formen på ansiktet och kirurgiska metoder;
• ta bort ödem i ansiktet genom att förbättra limfootoka;
• förbättring av huden i ansiktet och kroppen;
• behandling av inflammatoriska sjukdomar i huden (t.ex. akne) och förbättra det allmänna tillståndet för huden benägna att akne, utjämning ärr kvar av akne;
• framställning av vävnad för ansiktet och på kroppen plastikkirurgi och återställa det normala tillståndet av vävnader efter henne;
• läkning av sår och frakturer;
• behandling (anti-aliasing) Celluliter - dess manifestationer blir mindre synliga;
• smärta i något område, inklusive smärta och inflammation i lederna, radikulit, smärta diskbråck och så vidare;
• håravfall, bland annat till hårtransplantation kirurgi;
• neuroser.

Micro behandling är kontraindicerat för gravida kvinnor, personer som har haft en hjärtinfarkt och stroke, som lider av elakartade tumörer, kramper och allvarliga sjukdomar i inre organ i kroppen har olika metallimplantat (t.ex. pacemaker).

Hur är behandlingsmicro

Microcurrent behandling utförs med användning av specialutrustning (BioLift - 4 Mikrodzhey och andra). Ström appliceras på huden med hjälp av elektroder som har en annan form beroende på platsen för applicering.

En behandling utföres vanligtvis under ca 10 behandlingar (2-3 behandlingar per vecka som varar från 10 till 40 minuter), varefter proceduren utförs flera gånger i månaden. I enlighet med de befintliga problemen med patientens hud De vanligaste hudproblem och deras lösningar , Behandling micro ansluta andra förfaranden - microcurrents öka deras effekt.

Effekten syns redan den första sessionen, efter behandling, höll han ett par månader. I syfte att förlänga effekten rekommenderas att ta en andra behandlingsomgång efter några månader.

Galina Romanenko