K-vitamin är nödvändigt för normal blodkoagulering. Det används för större blödning, hemorragisk diates (tillstånd där huden är täckt med mörka fläckar på grund av förlust av blodkapillärer) och i vissa fall, leverfunktionsstörningar.

K-vitamin är ofta förskrivas till gravida kvinnor för att förhindra att förhindra död hos nyfödda från blödning. Ibland det administreras för att förebygga kvinnor före förlossningen eller kirurgi.

Ibland, för människor eller djur går in i ett stort antal skadade (röta) av produkten, varvid kroppen införes i en sådan produkt innehöll kumarin - gift mördare verkar på levern. Aflatoxin orsakar cancer, har en kemisk struktur som liknar kumarin. Så det är en vitamin K neutralisera skadliga effekter av kumarin, aflatoxiner och andra gifter som ackumuleras i kroppen.

K-vitaminbrist leder till svaghet och trötthet, blödning, osteoporos Osteoporos - han hotar dig?   och uppkomsten av mörka cirklar under ögonen.

K-vitamin är också syntetiseras i människans tarmfloran. Man bör komma ihåg att, trots det faktum att vitamin K är i ett brett spektrum av vegetabiliska livsmedel, men eftersom vitamin är fettlösligt, så att dess upptag utfördes normalt (oavsett om det är en produkt av bakterier, eller härrör från mat) i tarmen bör vara lite fett.

Eftersom det upptäcktes vitamin K

År 1929, en dansk biokemist Henrik Dam identifierat ett fettlösligt vitamin, som 1935 utsågs till vitamin K (koagulations vitamin) på grund av dess roll vid blodets koagulering .  Idag, under namnet vitamin K består av en grupp liknande kemisk sammansättning och effekter på kroppen fettlösliga vitaminer (vitamin K1 till K7) .  Av denna grupp, det mest intressanta är de två huvudsakliga former av vitamin K: Vitamin K1 och K2 vitamin .  Vitamin K1 - ett ämne som syntetiseras i växter och som finns i bladen .  Vitamin K2 - ett ämne som syntetiseras av mikroorganismer i människor i tunntarmen och leverceller hos djur .  K-vitamin lagras i små mängder i levern .  Detta ämne förstörs av ljus, liksom alkaliska lösningar .  Vitamin K levereras in i kroppen med mat och delvis bildas av tarmfloran .  Absorptionen av vitamin sker med deltagande av galla .  För upptäckten av vitamin K och dess bidrag till studien i 1943. Dam tilldelades han Nobelpriset i medicin .

K-vitamin utför följande funktioner:

• involverat i regleringen av redoxprocesser;
• Det ger ben proteinsyntes, som kristalliserade kalcium;
• Det bidrar till att förebygga benskörhet,
• säkerställa normal funktion i njurarna;
• Det har antibakteriella, antimikrobiell och smärtstillande effekt.

Som en lokal agent, vitamin K också effektivt för vissa kosmetiska defekter, inklusive:

• blåmärken efter plastikkirurgi eller injektioner;
• bryter kapillärer (åderbråck);
• rosacea (akne och rodnad i huden);
• mörka ringar under ögonen

Andra användbara egenskaper av vitamin K-

• Japansk studie fann att kvinnor som lider av viral cirros, 90% lägre risk för levercancer, om de regelbundet tar kosttillskott Livsmedelstillsatser - grundläggande klassificering   Vitamin K.
• Tysk studie visade att tillskott av vitamin K minskar risken för klinisk försämring hos män som lider av prostatacancer avsevärt.
• en syntetisk form av vitamin K (K5) kan stoppa tillväxten av svampen.

Vem är i riskzonen för brist på K?

• personer med mag-tarmsjukdom;
• människor med intestinala dysbios Tarm dysbios - hur farligt det är? ;
• gravida och ammande kvinnor;
• människor som lider av försvagande, kroniska sjukdomar;
• som har lång erfarenhet spänningstillstånd;
• människor som lider av sjukdomar i levern, gallblåsan, bukspottkörteln Diabetes och bukspottkörtel - de saker du behöver veta ;
• nyfödda, särskilt för tidigt;
• de som regelbundet följa strikt diet, liksom vissa veganer och vegetarianer.

Faktorer som bidrar till utvecklingen av K-vitaminbrist:

• användning av antikoagulantia;
• långvarig användning av acetylsalicylsyra;
• acceptans av bantningspiller som hindrar upptaget av vitamin K.

Symtom på K-vitaminbrist

• koagulopati (blödarsjuka), inklusive hemofili och psevdogemofiliya (von Willebrands sjukdom, Jurgens);
• inre blödningar;
• anemi;
• utmattning (svaghet, anemi och trötthet kan också vara ett tecken på brist på vitamin B12);
• blåmärken;
• mörka ringar under ögonen;
• blödande tandkött;
• näsblod;
• rikliga menstruationer hos kvinnor;
• osteoporos;
• Kranskärlssjukdom.

Läkemedel som främjar utvecklingen av brist på vitamin K:

• salicylater;
• barbiturater;
• tsefamandol

K-vitamin kan neutralisera den antikoagulerande effekten av warfarin.

Naturliga källor till vitamin K

Vitamin K1 finns i gröna bladgrönsaker och frukter, såsom:

• spenat;
• basilika;
• sallad
• broccoli, kål, brysselkål och hav
• avokado;
• kiwi
• sojabönor och sojaolja

Vitamin K2 finns i kött, lever, ägg och mejeriprodukter.

Det rekommenderade dagliga intaget av vitamin K

För en vuxen människa daglig dos av vitamin K är ca 0, 2-0, 3 mg. Den typiska kost innehåller 300 - 500 mikrogram vitamin per dag, så en vitaminbrist är sällsynt.

Eftersom det fettlösliga vitamin K, kan extremt stora doser av ämnet ackumuleras och leda till överdosering, förgiftning, skador lever eller hjärna.

Det är rätt, naturligtvis, en autoimmun tyreoidit, men eftersom sjukdomen ofta kompliceras av en minskning av sköldkörtelfunktion (hypotyreos), är det ofta kallad autoimmun hypotyreos. Det är inte en enkel sjukdom, det förekommer i strid med immunitet.

Vad är Hashimotos tyroidit

Autoimmun tyreoidit (Hashimotos tyreoidit, AT) - en inflammation i sköldkörteln autoimmuna naturen som i människokroppen som består lymfocyter som producerar antikroppar mot sköldkörtelvävnad, skadar tyget.

Sjukdomen förekommer oftast hos premenopausala kvinnor (i åldern 45 till 50 år), men ibland blir sjuka och män, liksom tonåringar och även barn. Autoimmun tyreoidit - sjukdomen, är studien ännu inte fram till slutet, men studier tyder på att det är ärftligt. Om en ärftlighet belastas, är det tillräckligt för att påverka ytterligare negativa externa faktorer för att starta den autoimmuna processen. Dessa faktorer är akuta virusinfektioner och kronisk fokus infektions (karies tänder, kronisk halsfluss Kronisk halsfluss - inflammation i tonsillerna , Bihåleinflammation, öroninflammation). Ibland kan en autoimmun process i sköldkörteln börjar mot bakgrund av långa okontrollerad mottagande jodinnehållande läkemedel eller strålning.

Alla predisponerande faktor aktiverar lymfocyter som i sin tur bidrar till bildandet av antikroppar mot sköldkörteln. Som ett resultat, är sköldkörtelceller skadade, inklusive den omgivande vävnaden och in i blodet har syntetiserats i en cell hormoner och celldelar, vilka blir nya antigener (främmande partiklar), för att styra vilka producerar ny antikropp.

Denna process tar lång tid, den cykel som orsakar ökningen, minskningen i nivån av tyroidhormoner. Men med tiden sköldkörtelvävnad atrofi, ersatt av bindväv, vilket leder till en minskning av dess funktion, det vill hypotyreos.

Symtom på autoimmun tyreoidit

Sjukdomen utvecklas vanligtvis gradvis under flera år, men ibland flyter och tillräckligt snabbt. Prekliniska (asymtomatisk, latent) stadium kännetecknas av immun skift och ökad titer av antikroppar mot de celler och infiltration av sköldkörteln (impregnering) av vävnad av lymfocyter, som har förmåga att producera antikroppar. Sköldkörtelfunktion i detta skede inte äventyras.

AT atrofisk formen (med en volymminskning) är vanligare hos äldre och manifesteras av letargi, svaghet, dåsighet, hörselnedsättning, torr hud, svullnad i ansiktet, en förändring i tonen och heshet och andra tydliga tecken på hypotyreos.

I hypertrofisk formen (med en ökning av cancer) ökade sköldkörteln i volym, tryck och patienter känner smärta i nacken, ödem i slemhinnan i struphuvudet. Beroende på den funktionella tillståndet hos release former med ökad (hypertyreoida form), låg (hypothyroid form) och normala (eutyreoid form) funktion i sköldkörteln. Ofta är det bara en fas och samma process.

Hypertyreoida formulär visas svettningar, feber, darrningar och andra symptom på ökad sköldkörtelfunktion. Efter ett tag hypertyreos ersätts av hypotyreos (letargi, svaghet), men symtom på hypertyreos kan ibland dyka upp igen. I eutyreoid blankett tät sköldkörtel under många år kan vara ett tecken på en autoimmun tyreoidit Autoimmun tyreoidit - sköldkörtelsjukdom .

Sjukdomens förlopp är långsam, progressiv med resultatet av hypotyreos.

Diagnos och behandling av autoimmun tyreoidit

Diagnosen av autoimmun tyroidit fastställs på grundval av typiska symptom på sjukdomen och bekräftas av laboratorietester. I allmänhet, avslöjade ett blodtest en ökning av antalet lymfocyter (lymfocytos) med en total minskning av antalet vita blodkroppar (leukopeni). När scenen börjar hypertyreos Hypertyreos: ökad utsöndring av sköldkörtelhormon   ökar i blodnivåer av sköldkörtelhormon Sköldkörtelhormon: verkningsmekanism och fysiologiska effekter Under stadiet hypotyreos hormoner minskar, men samtidigt ökar mängden sköldkörtelstimulerande hormonet i hypofysen, som reglerar sköldkörteln.

Diagnosen bekräftas också av ultraljud och mikroskopisk undersökning av vävnad tas genom biopsi.

Behandling av autoimmun tyroidit medicinering. Med ökade sköldkörtelfunktion receptbelagda läkemedel som hämmar funktionen av prostata och samtidigt minska funktion - substitutionsbehandling av sköldkörtelcancer. Dessutom förskrivare som minskar inflammation, återställa "trasiga" länkar av immunitet, vitaminer och mineraler.

Om behandlingen påbörjas snabbt och korrekt utfört, oförmögen att sakta ner processen med slutliga atrofi i sköldkörteln och hypotyreos.

Galina Romanenko