Insomnia - är en vanlig sömnstörning Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar . De flesta människor som lider av denna sjukdom, försök att sova med hjälp av lugnande medel och sömnmedel. Detta hjälper till att lösa problemet tillfälligt, därefter orsakar extremt obehagliga biverkningar. Därför, när sömnlöshet är ofta rekommenderas att prova alternativa behandlingar, såsom homeopati Homeopati - placeboeffekten i tjänst hos medicinen? .

De mest effektiva homeopatiska läkemedel för sömnlöshet innefattar följande:

Stormhatt

Stormhatt förskrivits till de patienter som har sömnlöshet åtföljs av feber, eller allmän ohälsa. Detta läkemedel är ett utdrag ur en växt "Stormhatt farmaceutisk" eller "farmaceutisk fighter." Det vetenskapliga namnet på denna växt «äkta stormhatt» eller «Stormhatt napellus." Vid tillverkning av Stormhatt används alla delar av växten, inklusive blommorna.

Koffea

Koffea - ett homeopatiskt medel, som används vid framställning av kaffe. Koffea förskrivs till patienter vars sömnlöshet orsakas av emotionell upphetsning. Dessa människor verkar svårigheter med sömn, och sömn är mycket känslig och de vaknar upp från någon prassel. Koffea hjälper också de som inte kan sova på grund av konsumtion av stora mängder av kaffe.

Chilibuha apotek

Sömnlöshet åtföljs av irritabilitet Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör   och ilska, framgångsrikt behandlats med chilibuha apotek. Detta verktyg är också effektivt för hälsoproblem relaterade till missbruk av narkotika, alkohol och koffein, människor som hjälper drogen, vakna upp på morgonen i de tidiga timmarna och sömn är mycket känslig. Dessutom hjälper apoteket chilibuha att klara av sömnlöshet orsakas av överätande och matsmältningsbesvär.

Arsenicum album

Sömnlöshet orsakas av oro eller ångest Ångest - hur man skiljer normal från sjukdom? , Behandlas med läkemedlet Arsenicum album. Specialister på homeopati Arsenicum album föreskrivs för patienter som lider av sömnlöshet under andra halvan av natten. Andra faktorer som pekar på möjligheten att använda detta verktyg är det ett exciterat tillstånd, törst och frossa.

Ignacy

En annan stor utsträckning homeopatiskt medel för behandling av sömnbesvär. Ignatius är utformad för att behandla typ av sömnlöshet som förekommer hos människor som har drabbats av en plötslig förlust eller sorg, och varar under en lång tid. Sådana patienter kan inte somna starka hälsosam sömn. En annan indikator på behovet av detta läkemedel är ett tillstånd av depression och frekventa gäspningar.

  Talassotherapy - en term som hänvisar till de terapeutiska förfaranden som använder havsvatten, salt, tång. Havsvatten för behandling av olika sjukdomar som används i det antika Egypten, Grekland och Rom.

Idag, rutiner och tillämpning av metoder för thalassoterapi erbjuder många spa hotell, även de som inte är vid kusten. Men endast en del av dem uppfyller de nödvändiga standarder.

Denna thalassoterapicenter måste placeras högst 1000 meter från havet eller havet kusten. För de förfaranden som skall användas enda verkliga havsvatten. Hon kommer in i byggnaden genom rören och, som regel, en skillnad i salthalt före och efter rening är inte mer än 2%. Prover av vatten, lera och alger innan du använder alltid skickas för laboratorieanalys.

I världen finns det bara cirka 100 hotell med spa som specialiserar sig enbart thalassoterapi; de flesta av dem ligger i Europa och Afrika. Den första hotellet dök upp i början av 20-talet i Frankrike; thalassoterapi i landet är fortfarande mycket populär.

En av de mest kända platserna där du kan gå thalassoterapi - Döda havet. Lera och vatten som har läkande effekter på många system i kroppen.

Man tror att eftersom havsvattnet är vaggan för det biologiska livet på jorden, dess komponenter helt enkelt absorberas av huden och har en läkande och stärkande effekt. I synnerhet innehåller havsvatten magnesium, kalium, kalcium och natriumsulfat. Absorberar genom huden, de går direkt in i blodomloppet, medan om de kommer in i kroppen via livsmedel, behöver kroppen att smälta maten och extrahera användbara näringsämnen.

Det finns många sorter av thalassoterapi - simning i havsvatten vid olika temperaturer, duschar med varmt havsvatten, tång wraps, lera masker, bad, inandning med varmt havsvatten, och så vidare.

Fördelarna med thalassoterapi

Thalassoterapi förbättrar blod- och lymfcirkulationen, påskyndar ämnesomsättningen och ger snabb borttagning av toxiner. Det används för att behandla en rad olika sjukdomar, såsom eksem, psoriasis, ryggsmärta, muskelsmärta, artrit och svår stress Hur att slå stress? Skapa en oas . Dessutom kan det vara användbart för högt blodtryck, artrit, ateroskleros, astma, bronkit, muskelatrofi och skabb. Det används för viktminskning och celluliter behandling.

Försiktighetsåtgärder

Det finns inga kända kontraindikationer thalassoterapi, så om du har några allvarliga sjukdomar, särskilt hjärtsjukdomar, tidigare jobbigt att rådgöra med din läkare. Spahotell har alltid sina egna läkare, och om du märker att ditt tillstånd försämras, omedelbart kontakta dem. Om du är gravid innan thalassoterapi även behöva konsultera en läkare.

Till havsvatten inte skadar håret, före varje förfarande tillämpas på dem närande balsam.

Effektivitet

Vetenskapliga baser fördelarna med thalassoterapi ännu. Samtidigt, många människor använder den under en längre tid och är nöjda med resultatet. Läkare ofta observerade förbättring efter att ha genomgått thalassoterapi, men det är oklart om det är möjligt att tillskriva den verkan av havsvatten, eller några andra faktorer.

Den helande kraften i havsvatten

Effekten av thalassoterapi är baserad på helande effekt av havsvatten på huden och kroppen. Havsvatten innehåller restelement magnesium-, kalium-, natrium- och kalciumsulfat. Vid användning i försök som dusch med havsvatten, wraps med alger, dopp bad, wraps och ansikts dessa mineraler absorberas genom porerna i huden. Standardsortimentet av thalassoterapi behandlingar inkluderar ett varmt bad med havsvatten och tång wraps och bubbelpool.

Thalassoterapicentret havsvatten används endast i kroppstemperatur, så att mineraljoner lätt kan tränga in i blodomloppet. Det förbättrar blod- och lymfcirkulationen och påskyndar ämnesomsättningen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta . Riktad under trycket av strålen av havsvatten massera kroppen och hjälpa till att lindra spänningar, och deras riktverkan minskar uppkomsten av celluliter.

Han hävdade att thalassoterapi fungerar underverk vid behandling av dessa sjukdomar och defekter:

• Eksem
• Dermatit
• Psoriasis
• Astma
• Bronkit
• Muskelatrofi
• Hypertoni
• Celluliter

Gyttjebad - ett medel för avslappning och smärtlindring

Vid första anblicken, tovning i leran finns det inget estetiska, tvärtom. Och minst av allt det ser ut som en dyr kosmetiska förfarande. Men det hindrar inte tusentals kvinnor runt om i världen som dagligen tar thalassoterapi. För många gyttjebad - det bästa sättet att slappna av Avkoppling och stress - lugn, inte panik!   och föryngring. Andra lockas till gyttjebad, hälsofördelar och hud. Gyttjebad hjälpa rengöra huden och lindra muskel- och ledvärk i artrit.

Vad är den magiska kraften i leran?

Som havsvatten innehåller lera stora mängder mineraler. Hav lera som består av lokala vulkanisk aska, torv och förorening av vatten bubblande varma källor. Ibland denna blandning av eteriska oljor som berikar processen med aromaterapi avslappnande effekt. Lerbad - intensiv förfarande. Under de första tio minuter "flyta" i varma leran. Då kan du tvätta bort smutsen och ta ett mineral bad och gå ångande. I slutskedet av förfarandet du insvept i en filt av alger, och du kyls sakta ner, och kroppen återgår till normal temperatur. Tyvärr är gyttjebad inte tillåtet för alla. Under denna procedur, människor som lider av klaustrofobi Klaustrofobi - försök att normalisera andning Kan känna mycket obehagligt. Gyttjebad är också kontraindicerat hos gravida kvinnor och patienter med medicinska institutioner.