Vad är och vad man inte ska göra för att öka sannolikheten för graviditet. Är du redo för graviditet och du vill att det ska ske omedelbart. Och även om inte alla i detta avseende till kontroll, finns det några tips som kan öka risken för graviditet.

Ta en undersökning för föräldrar

Innan du börjar försöka bli gravid för en fullständig prövning. Efter samråd med läkare, börja vidta särskilda prenatal vitaminer innehåller folsyra (dess brist på ökar sannolikheten för fostermissbildningar). Börja ta vitaminer för en månad innan försöket befruktningen. Om du har några medicinska tillstånd, innan du försöker bli gravid, att bota dem eller försöka styra.

Bara vet din cykel

Den lämpligaste tiden för befruktning har ägglossning. Du kan bestämma ägglossningen av föränderliga natur urladdning (vattnig slemhinnor ansvarsfrihet), och du kan känna ett styng på ena sidan. Det finns också tester för att fastställa ägglossningen, som kommer att fråga dig när chanserna för befruktning är som högst. Du kan försöka beräkna ägglossning. När en cykel på 28 dagar är mest sannolikt ägglossning den 14: e dagen.

Om du har använt preventivmedel efter deras tillbakadragande bör vänta lite tid att menstruationscykeln justerades.

Oroa dig inte om sexuella positioner

Det finns många myter om de bästa positionerna för befruktning, men det är bara en myt. Det finns inga vetenskapliga belägg för att vissa tjänster bättre än andra för befruktning. Den enda rimliga spannmål i dessa reflektioner - om en kvinna sitter eller står under samlag, kan fröet kör helt enkelt genom gravitation, snarare än komma in i livmoderhalsen.

Efter samlag, måste ligga ner

Du kanske har hört detta råd - efter sex ligga på sängen och lyft fötterna? Forskarna tror att styrelsen ligger tio eller femton minuter är rimligt, men inte nödvändigtvis att höja benen. Denna viloperiod ökar sannolikheten för att få spermier i livmoderhalsen.

Överdriv inte

Om du ständigt ha sex även under ägglossningen, inte öka den chanserna för befruktning. Det faktum att spermakvaliteten kan påverkas när alltför ofta utlösning. Den rekommenderade frekvensen av sex för befruktning - varannan dag under perioden för ägglossning. Spermier förbli aktiva i upp till 72 timmar efter samlag.

Dessutom kan kvaliteten på spermierna påverka: bär alltför åtsittande kläder, badtunnor och även bär en mobiltelefon i framfickan på byxorna. Dessutom bör män inte missbrukas sojaprodukter, de minskar koncentrationen av spermier.

Bli av med stress

Själva kan försöka bli gravid orsaka stress, och stress stör ägglossningen Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?   hos kvinnor och minskar styrkan av män. Använd därför några trevliga sätt att slappna av. Överdriven användning av alkohol, naturligtvis inte bör vara, men ett glas vin skadar inte. Genom att minska stress Hur att slå stress? Skapa en oas , Du ökar chansen att bli gravid.

Upprätthålla en hälsosam livsstil

Motion är onekligen bra för hälsan. Men om din last är för stor, kan det störa menstruationscykeln och förhindra ägglossning. Naturligtvis, individuell prestation, men i genomsnitt, det kan anses vara en rimlig gräns på 45 minuter, om du gör varje dag. Hellre än att ägna sig åt styrketräning är bäst med måtta, med hjälp av aerob träning.

Titta på din kost. Det finns alltför full av kvinnor som alltför tunn kan vara svårt att bli gravid Conception, äggstocks cykel, gödsling och genetik ett barn .

Sluta röka för att öka sannolikheten att bli gravid. Dessutom har alla de kända negativa effekterna av rökning påverkar nivån av östrogen Östrogen - nyckeln till benhälsa   och ägglossning.

Graviditet förekommer i 85% av kvinnorna inom ett år för att försöka. Om du inte inträffar under året, träffa en läkare och gå igenom screening för infertilitet. För kvinnor över 35, är en sådan undersökning rekommenderas efter sex månader av misslyckade försök att bli gravid.

Maternal till stor del avgör hälsan hos det ofödda barnet, så det är viktigt att ta hela tiden nödvändiga undersökningar under graviditeten. Bland annat är kvinnor som testas för en rad olika infektioner som på något sätt kan påverka processen för fosterutvecklingen. Vilka tester utförs på en infektion Tester för infektioner - viktiga indikatorer   under graviditeten, och varför är de så viktigt?

Analys på sjukdomen, sexuellt överförbara sjukdomar under graviditet

Sexuellt överförbara sjukdomar (STD), trots moderna preventivmetoder och diagnostiska verktyg är mycket vanligt, och bland dem särskilt vanligt klamydia. Många könssjukdomar är asymtomatiska eller med milda symtom, och ändå kan de ha en mycket negativ inverkan på utvecklingen av graviditeten. Typiskt, tester för könssjukdomar gör omedelbart efter en kvinna hittade en graviditet, även om resultaten var negativa, under de kommande månaderna måste vi fortsätta som tidigare, att vidta åtgärder för att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar.

Detta måste göras, och med uppkomsten av några alarmerande symtom såsom ovanliga flytningar. Analysresultaten är vanligtvis kända inom två eller tre dagar, och vid behov, kan din läkare omedelbart ordinera behandling. De flesta STD hos gravida kvinnor behandlas framgångsrikt och utan negativa effekter på hälsan hos barnet.

Hiv under graviditet

Analys av HIV - en av de obligatoriska tester för gravida kvinnor, och det har gjort under sitt första besök till gynekologen när graviditeten är etablerad (men helst bör göras före befruktningen). Tid identifiering av HIV är kritisk, eftersom det kommer att vidta åtgärder för att minska risken för infektion av barnet under och efter graviditeten.

De flesta HIV-infekterade kvinnor som inte har andra hälsoproblem, går graviditet utan några komplikationer.

Analys för hepatit B under graviditeten

Hepatit C - ett virus som infekterar levern, och många människor inte orsaka symptom. Det kan dock överföras från person till person, även från mor till barn. Analysen inte hepatit B Hepatit B - en farlig leverinflammation   göra alla gravida kvinnor. Om du upptäcker att det finns en risk för infektion av barnet, omedelbart efter födseln, han kommer att införas hepatit B-vaccin - det kommer att förhindra utvecklingen av infektioner och allvarliga leversjukdomar i framtiden. Vaccination av barn vid födseln verkar effektivt i 90-95% av fallen.

Analys för hepatit C under graviditeten

Hepatit C kan också överföras till barnet och är därför mycket viktigt att upptäcka det redan innan födseln. Dock är risken för infektion är mycket lägre än när mamman är sjuk med hepatit B. Om infektionen inträffade, kommer barnet behöver experthjälp. Vaccinationer mot hepatit C har för närvarande inte existerar.

Vattkoppor

Cirka 95% av kvinnorna vid tiden av graviditeten redan har immunitet mot vattkoppor eller varicella. Men aldrig om du har haft vattkoppor Vattkoppor: smärtsam, men inte farligt , Är det nödvändigt att informera läkaren; den kan hålla ett blodprov för att kontrollera om du har immunitet. Sjukdomen vattkoppor under graviditeten kan vara farligt för både mor och barn.

En analys av intrauterin infektion

Det kan utföras efter födelse eller, mindre ofta under graviditeten. Intrauterin infektion kallas infektionssjukdomar av alla foster eller nyfödda, som han kontrakterade i livmodern. För diagnostiska blodprover kan vara nödvändigt (och eventuellt också urin och avföring) mor, barnet och, i vissa fall, placenta.

Till exempel, för att diagnostisera medfödd röda hund kan analyseras moderns blod, fostervatten analys och blod hos nyfödda.

De flesta kvinnor har immunitet mot röda hund patogener, men om den blivande modern inte vet om hon vaccinerats mot sjukdomen i barndomen, hon bör tala om för din läkare. Han kommer att göra ett blodprov som identifierar antikroppar mot rubellavirus.

Röda hund under de första fyra veckorna av graviditeten kan allvarligt påverka barnets syn och hörsel, samt leda till brister i utvecklingen av hjärtat och hjärnan. I sådana fall är det ofta rekommenderas abort. De barn som föds med medfödd röda hund är allvarliga hälsoproblem, bland annat grå starr Katarakt - hur man skall lösa problemet helt och hållet?   och hjärtsjukdomar.

Analys för toxoplasmos under graviditeten

Vanligtvis gör endast vid behov, om en kvinna misstänker att hon kan vara sjuk eller om hon hade symptom. Sjukdomen överförs genom katt avföring. Det kan orsaka allvarlig skada för barnets hälsa, så sjukdomen ska diagnostiseras och behandlas i tid.