Den verkliga skönheten - det naturliga skönhet och naturkosmetika är något som hjälper henne att hålla. Titta på dina naglar. De tycker du? Har de ser välpreparerade och vacker? Är du någonsin organiska verktyg för nagel skönhet? Naturkosmetik - det billigaste, men inte mindre effektivt sätt att få en vacker friska naglar 14 tips för starka och friska naglar .

Vitaminer och mineraler

Vitaminer och mineraler - en garanti för hälsan hos naglar. Dessa naturliga komponenter är mycket användbara. Vissa människor verkligen kan skryta med glänsande och starka naglar Hur man har en stark och friska naglar - du behöver göra? , Utan någon särskild ansträngning, men lycka är inte allt. Varje flicka vill se attraktiv, vi alla vill ha en perfekt figur, smala ben, vackra välskötta händer och mjuk hud. Naturliga organiska kosmetika syftar till att bevara vår skönhet och göra oss ännu mer attraktiva och önskvärt.

Den största fördelen med naturkosmetik - den rika innehåll av vitaminer, om de inte är, betyder terapeutisk och förebyggande effekt reduceras till noll.

Best Friends vackra och friska naglar - en vitamin A och kalcium. Var hittar man dem?

• Mjölk, smör, ägg, lever, sallad gröna, mogna frukter och grönsaker, speciellt morötter, är en rik källa till vitamin A.
• Champion kalciumhalt anses vara yoghurt, mjölk, gräddfil, keso, persilja Persilja Hälsa och skönhet , Sallad, aprikoser, sesamfrön och fisk.

Bad för naglar

En av de vanligaste ekologiska metoder för att förstärka naglar är brickor.

• Ta lite vegetabilisk olja och havssalt, tillsätt 3 droppar av jod och 5 droppar citronsaft. Blanda alla ingredienser, fylla på rätt mängd varmt vatten och blöta fingrarna i denna blandning i 5-10 minuter.
• Lös upp i varmt vatten och lägre väska gelatin naglar orsakat geléform flytande arm 15 minuter

En annan recept:

• en blandning av varm olivolja och 3-5 droppar av jod
• Den upphettade vegetabiliska oljan, en liten mängd av citronsaft och vitamin A i oljelösningen.

Om dina naglar växer långsamt, är det ett säkert tecken på att din kropp inte har tillräckligt med kalcium.

Tillsätt aldrig läsk bad för naglar.

Från tid till annan torka nagelplattan av citron eller tranbärsjuice. Dessa juicer - utmärkt källa för vitaminer som är användbara inte bara för dina naglar, men också för hela organismen.

Ät mer yoghurt, ost, jag blockera, inkludera dessa livsmedel i din kost så ofta som möjligt.

Sätt att hitta en vacker och välpreparerade naglar är stora. Du kan alltid gå till salongen för att betala en viss summa pengar och komma ut med en snygg ny manikyr, men du kan bara öppna kylskåpet och hitta något som hjälper dig att hålla dina naglar friska och vackra, och mycket mer för mindre.

Typer av spik och hur du gör dina naglar vackrare

• Normala friska naglar

Om dina naglar är friska blanka, lite rosa färg, spik ytan slät och stark - utseendet på dina naglar tyder på att din kropp inte saknas på mineraler, dina händer ser naturskönt och glans. Dessa naglar växer bra och inte kräver särskilda metoder för vård eller särskild utrustning.

• Torra naglar

Om dina naglar ofta sönder och exfolierar, sedan dina naglar behöver särskild vård. Du kommer badolja som fuktar ytan av nagelplattan och huden runt naglarna. Dessutom måste du äta så många livsmedel rika på kalcium och andra mineraler samt dricka mycket vätska.

• Nails efter avlägsnande av akrylbeläggning

Dessa naglar ser mycket tunn och knäckt. De växer mycket långsamt, i vissa fall, stoppar spiken tillväxten fullständigt. För återvinning och behandling av naglarna bör berika sin kost med vitaminer och mineraler för att göra regelbundna förstärkning och främja tillväxten av nagel bad. Du kan även använda speciella verktyg för att återställa naglar efter akryl, som kan hittas i skönhet butiker.

Ge inte upp, natur kräver inte offer, kommer naturen till vår hjälp, ger oss en låg kostnad, och viktigast effektiva och bra tillfälle att förbli vacker och ung.

Hur återställa dina naglar efter en ansamling

Du tog alla nödvändiga försiktighetsåtgärder för att på ett säkert sätt ta bort upplupna gel eller akryl naglar, men dina egna naglar fortfarande blir svagare och tunnare än tidigare? Mellan de naturliga och konstgjorda naglar Konstgjorda fötter - akryl, gel och silke   förblir alltid ett litet utrymme, vilket skapar en varm och fuktig miljö, perfekt för bakterier och svamporganismer. Men som ett resultat av infektion av naglar - inte ett mycket vanligt problem, och det bör behandlas av en hudläkare. För de flesta kvinnor, naglar efter en uppbyggnad blir svaga och spröda, och dessa problem vanligtvis kan hanteras oberoende av varandra.

• Rasp

Varje vecka försiktigt fil naglarna för att stimulera deras tillväxt. Lagret av spiken spets bör skäras omedelbart, eller fil - detta kommer att förhindra ytterligare skador.

• Polska

Ytan på naglarna efter konstgjorda naglar har tagits bort, är ofta ojämn. För att jämna det, varje vecka skogssnigel (bara något) polish naglar nagelfil sida med fina beläggningen.

• Nourish

Kanske du har märkt att efter avlägsnande av gel eller akryl naglar dina egna naglar är ovanligt blek. Detta beror på det faktum att nails av ett skikt av syntetiskt material är inte tillräckligt med syre. Inflödet av andra näringsämnen i det också, var begränsad. Regelbundet applicera på dina naglar och massageoljor nagelbanden - så att du kommer att förbättra blodcirkulationen i nagelbädden, och så småningom tillbaka sina naglar friska färg.

• Behandla

Regelbundet applicera på dina naglar särskilda medel avsedda för förstärkning och tillväxtstimulering. Glöm inte att behandla naglarna inifrån: Inkludera i din kost mer grönt och havsfisk, ta kosttillskott som innehåller vitamin A, omega-3, kalcium, magnesium (detta ämne främjar upptaget av kalcium) och biotin (vitamin B7, som accelererar tillväxten av hår och naglar).

I kampen mot celluliter, alla medel är bra: det enklare och mer naturligt anti-celluliter, desto bättre och mer effektiv användning av dem. Problemet med celluliter visas inte på en dag, och att bli av med det kommer att behöva spendera tid och ansträngning.

• Först måste du ta en ny titt på din livsstil, kost, motion, stress. Alla dessa aspekter som måste arbeta noggrant för att bli av med celluliter.
• För det andra att påbörja arbetet med celluliter, är det nödvändigt att ständigt upprätthålla en livsstil förändras. Det bör vara svårt att bekämpa celluliter, för att uppnå ett resultat.
• För det tredje måste vi försöka att inte förstöra uppnås. Du kommer inte att bli en månad rätt livsstil för att gå tillbaka till där vi började, annars allt arbete kommer att gå ner i avloppet, och försvann celluliter återkommer.

Honung mot celluliter

Honung - en verkligt naturlig pärla. Honung kommer att bidra i kampen mot celluliter.

Massera med honung de mest effektiva anti-celluliter agent. Efter en andra massage kommer att se resultatet. Denna massage provat många kvinnor i olika åldrar, och resultatet kommer alltid att överträffa förväntningarna. Massage honung för att rengöra huden från gifter och föroreningar, dela kroppsfett och minska mängden några centimeter.

Massage är som ren honung och honung blandning med oljor. Efter applicering av ett tunt lager av honung på huden problemområden, och med hjälp av glas, koppar eller burkar börjar göra en vakuummassage. Efter honung massage stopp blir vit, honung tvätta med varmt vatten och appliceras på huden fuktighetskräm.

Recept blandning att massera på grundval av honung:

• Först måste du blanda olja och sedan Blanda dem med honung.
• två teskedar honung blandas med fem droppar citronolja, två droppar eukalyptusolja och två droppar lavendelolja Den helande egenskaper av lavendel - inte bara angenäm arom .
• två teskedar honung blandas med tre droppar citronolja, två droppar apelsinolja, två droppar lavendelolja och tre droppar olja av enbär.
• två teskedar honung blandas med fem droppar citronolja och fem droppar apelsinolja.
• två teskedar honung blandas med tre droppar citronolja, två droppar lavendelolja och fem droppar pepparmyntsolja.

Majsolja

Massage en blandning av majsolja Majsolja: den goda och den skada för människors , Timjan och grapefruktjuice kan bidra till att undanröja problemområden celluliter.

Äppelcidervinäger

Gnugga äppelcidervinäger i ångade ut huden efter varje dusch. Resultatet tog inte lång tid.

Aroma

Massage med blandningar av aromatiska oljor Eteriska oljor - oavsett om de kommer att bidra till en svår tid? :

• blanda och femtio gram vetegroddsolja, tio droppar rosenolja Rose olja är dyrt -   och anis.
• Blanda en tesked mandelolja, tio droppar grapefruktolja, åtta droppar geranium olja, tio droppar bergamott små, tre droppar kanelolja, fem droppar olja av muskot.

Badoljor

blanda och femtio gram olivolja med tio droppar apelsinolja. Häll oljan blandningen i ett varmt bad. Ta ett bad så ofta som möjligt för bästa resultat.

Bad med havssalt

Bad med havssalt är en av de mest enkla, men på samma gång som agerar mot celluliter.

Vårdande anti-celluliter mask

• Blanda fem matskedar färsk druvsaft och en tesked honung.
• lägga ett par matskedar av fuktighetskräm.
• appliceras på huden problemområden i femton minuter.

Särskilt effektivt är denna mask kommer att vara efter en bastu.

Celluliter deg

• Blanda honung och äppelcidervinäger i lika proportioner.
• Tillsätt mjöl som kommer, knåda degen.
• låg degen på huden problemområden i två timmar.
• nästa dag för att sätta på samma plats av mager färskost.
• Tvätta ost i två timmar.

Fortsätt alternerande masker för att uppnå påtagliga resultat.

Celluliter dryck

• två matskedar persilja att göra ett glas kokande vatten. Insistera under huven i fem minuter.
• ta ett glas dagligen i två veckor.

Bara några enkla sätt att bekämpa celluliter:

• douche förbättra blodcirkulationen, vilket är nödvändigt i kampen mot celluliter.
• hundra ljus hoppar varje dag för att slappna av muskler och tar bort stagnation i problemområden.
• undvika stressiga situationer, och inte oroa sig för någonting. Det är vetenskapligt bevisat att stress leder till uppkomsten av celluliter.
• finns det ofta lite, föredrar hälsosamma livsmedel.
• se upp för matsmältningen, förhindra förstoppning. För att bli av med celluliter, måste du göra tillbakadragandet av gifter ur kroppen, och ackumuleringen av gifter i levern och tarmen.
• spendera mer tid utomhus. Syret hjälper till att bränna fett.
• inte bära alltför tajta kläder. Dålig cirkulation leder till uppkomsten av celluliter.
• konsumera mer vitamin C och E.