För de flesta kvinnor, hår - en viktig del i deras sätt, och även personlighet. De väljer hög kvalitet schampo, vård och styling, experimentera med frisyrer och hårfärg. Och titta hjälplöst som håret blir mindre - smärtsam prövning. Lyckligtvis finns det olika sätt att behandla håravfall hos kvinnor.

Ditt hår är bra och sällsynta? Du är inte ensam - cirka 30 miljoner amerikanska kvinnor under sin livstid drabbas av håravfall i 40% av problemet verkar fyrtio år. Men detta betyder inte att ta itu med problemet är hopplös. Med tanke på att detta är ett vanligt problem, det finns många olika sätt att hantera det.

Bidragande faktorer

Tvärtemot vad många tror, ​​håravfall hos kvinnor - inte samma problem som manligt håravfall. Hos kvinnor, faller håret ut av flera skäl:

• Hormonell obalans. Manliga könshormoner - testosteron och dihydrotestosteron (DHT) - en vanlig orsak till håravfall. De orsakar kompression av hårsäckarna, från denna befintliga håret att falla ut. Ett nytt hår kan växa mycket långsammare, eller inte alls att växa och kan dö folliklar sig med ett överskott av DHT. Hår kan falla ut och andra hormonella problem såsom polycystiskt ovariesyndrom. I vissa fall kan håravfall vara den enda synliga tecknet på sjukdomen.
• Kemisk exponering. Hårfärgnings, permanentvätska eller uträtning kan orsaka håravfall.
• Läkemedel. Vissa läkemedel kan bidra till håravfall, inklusive läkemedel mot gikt, artrit, depression Depression - lite mer än ett dåligt humör , Hjärtproblem och tryck. Kemoterapi och steroider kan också leda till detta.
• Sjukdom. Sjukdomar som diabetes, lupus, och sköldkörtelsjukdom kan orsaka håravfall.
• Brist på vitaminer och mineraler. Järnbrist, essentiella fettsyror, vitamin B12 och zink kan orsaka håravfall. För att hålla sig frisk, tjockt hår, bör du äta ägg, kött, nötter, broccoli. Eller så kan du ta tillskott. Biotin är av särskild betydelse för att placera den separerade på tillväxt av nya hår.

Eftersom håret växer

I livscykel hår urskilja följande faser:

• Fas av tillväxt eller anagen: 85-90% av håret på huvudet i tillväxtfas. Typiskt är håret i denna fas, två år eller mer.
• Övergångsfasen, eller katagen: 1-2% av hår är i denna fas - det vanligtvis varar några veckor.
• Vilofas eller telogen: vanligtvis håret faller ut under denna fas, som varar cirka tre månader. 10-14% av hår är i denna fas.

I det normala tillståndet, när håret faller ut ur follikeln, den nya börjar växa i dess ställe, och cykeln börjar på nytt. En sådan "schema" säkerställer att färgen alltid kommer att vara håret. Men när folliklar är skadade, är tillväxtcykeln störs och hår blir mindre. Dessutom, om en hög procentandel av hårsäckarna är i vilofasen av hår verkar mindre.

Håravfall hos män och kvinnor

Det finns flera viktiga skillnader mellan oxen förlusten hos män och kvinnor:

• Läge. Män faller ofta håret vid tinningarna och på baksidan eller ovanpå. Hos kvinnor, faller håret ut över hans huvud.
• Ålder: Män brukar börja tappa hår med åldern. Hos kvinnor, kan det förekomma när som helst, även vid 20, till exempel på grund av en genetisk predisposition.

Behandling

Med tanke på att håravfall har blivit ett vanligt problem bland kvinnor, det finns många effektiva sätt att hantera det. Här är några möjliga lösningar.

• För intag

Finasterid var ursprungligen avsedd att behandla prostatabesvär och manligt håravfall. Men det kan hjälpa kvinnor genom att blockera vissa hormoner som är associerade med håravfall.

Orala preventivmedel minska produktionen av manliga hormoner (androgener) i äggstockarna. Således används de för behandling av androgen alopeci (vanlig fallet med ärftligt håravfall). Men vissa p-piller innehåller höga halter av androgener och deras verksamhet kan förbättra håravfall. Därför är det viktigt att rådgöra med din läkare för att hitta rätt verktyg.

Det finns också många olika läkemedel som fungerar som anti-androgener. De används för att behandla andra sjukdomar såsom vätskeretention, eller magsår.

• Lokala medier

Minoxidil är en del av den lokala media, som innehåller en koncentration av 2% eller 5%. Enligt undersökningar, koncentrationen av 5% bättre förhindra håravfall och främja deras tillväxt. En hudläkare kan ordinera fonder med högre koncentration i en stark håravfall.

Fonder ges vanligen med ketokonazol mot svampinfektioner, hudproblem De vanligaste hudproblem och deras lösningar   huvud och mjäll Mjäll: var den kommer ifrån, och vad man ska göra . Eftersom ketokonazol minskar testosteron, och dess användning för behandling av håravfall. Medel räknare innehåller 1% av den aktiva ingrediensen, kan köpas med ett receptbelagt läkemedel med en högre koncentration.

Många av dessa resurser kräver ett läkarbesök. Diskutera med din läkare vilken behandling som är rätt för dig.

Daglig vård

Det finns många medel avsedda att ta hand om gallring hår, för att förhindra håravfall och främja tillväxt. Detta kan vara schampo, balsam, serum och masker. Dessutom finns kompletterar Livsmedelstillsatser - grundläggande klassificering   och vitaminer och mineraler som hjälper till att lösa problemet inifrån.

Om du lider av håravfall, tveka inte att kontakta din läkare och diskutera med dem möjlighet av behandlingen, särskilt om medlen utan ett recept inte få önskad effekt. Ju tidigare du börjar behandlingen, desto lättare blir det att stoppa håravfall och återfå vackert hår.

Problemen med fet hud har alltid varit känt för mänskligheten, men har ännu inte hittat en idealisk lösning för dem. Trots alla framsteg inom den moderna kosmetiska industrin, människor fortfarande lider av akne, pormaskar och vad eventuella makeup bytet grund allestädes närvarande fet.

Acne - följeslagare fet hud

Tyvärr, bara tvätta ansiktet med fet hud är inte tillräckligt, och tvätta den alltför ofta helt enkelt skadliga.

Hur skulle du inte vill bli av med akne, hänför sig till de medel som är avsedda att ta itu med det noggrant. De innehåller kemikalier kan torka upp huden, orsaka irritation och förvärra problemet.

Akne

Nästan alla minst en gång i sitt liv verkade akne, men de flesta hålls med tonåren. De som tittar på detta obehagliga bild i ansiktet och i vuxen ålder, prova nästan alla medel för att bli av med dem.

Ofta de mest effektiva huskurer är. Till exempel, prova detta: Blanda lite havregryn, citronsaft och en droppe olivolja. Något värma blandningen. Applicera masken på ansiktet och tvätta av efter 10-15 minuter med varmt vatten. Denna mask lättar synligt akne efter den första ansökan.

Det är viktigt att känna till orsakerna till akne. Om detta beror på hormonella förändringar, kan hjälpa dig speciella läkemedel. Om frågan om ärftlighet, kommer tabletten vara värdelösa, och du behöver bara ta väl hand om din hud.

Vissa åtgärder för fet hud

• Eteriska oljor från citrusfrukter. Oljor av citron, grapefrukt, tangerin och apelsin effektivt och skonsamt vård för fet hud. Köp lotion för ansiktet, som enbart består av naturliga ingredienser, tillsätt 3-4 droppar av eteriska oljor Eteriska oljor och befruktning: kan hjälpa rosor?   30 g lotion och rengör sin hud på kvällen. På morgonen Tvätta noggrant med tvål och vatten.
• Håll. För fet hud är det särskilt viktigt att regelbundet ta bort döda hudceller. Tvätta ansiktet två gånger om dagen och flera gånger i veckan för att göra masken av frukt. Om du känner att du behöver tvätta ansiktet oftare, prova, men försämringen i huden fortsätter att tvätta endast två gånger om dagen.
• Scrubs. För en bättre rengöring måste du regelbundet använder scrubs som utformats speciellt för fet hud. Men var försiktig - alltför ofta exfoliering kan torka upp huden och talgkörtlar börja arbeta mer aktivt.
• Masker. Flera gånger i veckan, gör rengörande mask, till exempel av lera. De renar djupt huden, men som med skrubba alltför ofta deras användning kan gå till skada.
• Tonika. En bra tonic kan vara ett utmärkt verktyg för fet hud. Använd den på morgonen och att kunna uppdatera ansiktet på kvällen, bär en toning vävnader.
• Makeup. Om du kan göra utan att det - bra. Makeup ökar fetthalten i huden och i slutet av dagen i alla fall han kommer att få fula glans.
• Om du kan inte, utan smink, få makeup gjort inte oljebaserade. Försök att använda en minimal mängd av makeup och ge företräde åt pulver snarare än krämer.
• Vetegroddsolja har en underbar effekt på huden. Applicera lite olja på fingrarna och massera ansiktet under några minuter. En timme senare, skölj med varmt vatten och olja. Naturligt vitamin E som finns i oljan, en kraftfull antioxidant Antioxidanter: sanningen om de ökända fördelar ; olja skyddar också huden mot UV-strålar och andra miljörisker. Dessutom, det är utmärkt i att mjuka upp huden.
• Mjölk - en oumbärlig produkt för personer med fet hud. Det rengör huden, tar bort torrhet och förbättrar hy. Rengör ansiktet av mjölken på kvällen efter avlägsnande av smink. Du kan lägga till ett par droppar mjölk sandelträ olja eller lavendel Den helande egenskaper av lavendel - inte bara angenäm arom . Detta innebär samtidigt rengör huden och återfuktar den.

Några resurser att ta hand om fet hud

Blanda en matsked rismjöl, majsmjöl också, och några droppar citronsaft - så att du får en blandning som liknar konsistensen av tjock grädde. Massage, applicera blandningen på huden. Håll masken i 10-15 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.

Gör en skrubb av mald mandel Använd mandel: Fertilitet symbol för fred , Ground citronskal och några droppar mjölk. Blanda ingredienserna och noggranna rörelser massera huden.

När du tar ett bad, tillsätt vatten 3-4 droppar kamomill olja kemist och en droppe geranium olja. Dessa medel är perfekt tonad hud.