Ascorutinum - har antioxiderande egenskaper, förbättrar kapillär cirkulationen och är involverad i alla typer av metabolism. Det är dessa egenskaper används för viktminskning i den så kallade syre diet baserad på neutralisering av effekterna på den mänskliga kroppen av fria radikaler.

Vad är fria radikaler och hur de agerar på den mänskliga kroppen

Fria radikaler - atomer eller molekyler som innehåller en bana på sin yttre oparade neuron. Dessa atomer eller molekyler försöker fästa sig på en elektron, ta emot från de andra atomer eller molekyler och därmed ändra deras egenskaper. Nya fria radikaler agera på en annan molekyl, tränga djupare in i vävnadsceller och störande egenskaper sina membran. Sålunda kan en fri-radikal-kedjereaktion.

Fria radikaler bildas under oxidation-reduktionsreaktioner, som är grunden för vår ämnesomsättning. Bildningen av fria radikaler, huvudsakligen under inverkan av syre. Oxidation av organiska föreningar vars molekyler syre i luften - det är en kedjereaktion, som bildas som ett resultat av värme eller energi som krävs av kroppen för att utföra någon aktivitet.

Fria radikaler och deras effekter på kroppen upptäcktes relativt nyligen, i mitten av förra århundradet. Men idag är det känt att nästan alla de patologiska processer i kroppen sker med bildandet av stora mängder av fria radikaler. Att fria radikaler "skyldiga" i uppkomsten av symptom på kroniska sjukdomar, maligna tumörer, åldrande (som yttre - hudens åldrande och åldrande av inre organ, blodkärl, och så vidare). Under inverkan av fria radikaler störd ämnesomsättning Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta Det resulterar i ansamling av fetthaltiga avlagringar.

Men fria radikaler och har en gynnsam effekt på den mänskliga kroppen, naturligtvis, om deras antal är begränsat. Exempelvis reglerar de cellproliferation och förvärv av vissa egenskaper som är specifika för en speciell vävnad (vävnadsdifferentiering). Denna egenskap gör dem för att förstöra överflödig, odifferentierade celler, som förhindrar utveckling av tumörer. Fria radikaler och skydda kroppen mot infektioner genom att förstöra celler av bakterier, virus, protozoer och svampar.

Eftersom fria radikaler behövs av kroppen eller inte? A: Behovet, men i ett litet antal, ett stort antal fria radikaler förstör våra kroppar. Många fria radikaler bildas som ett resultat av att äta för mycket, kroniska förgiftningar (rökning, alkoholmissbruk, droger, etc.), några infektioner.

Antioxidanter - de är alltid bra?

Antioxidanter är ämnen som inhiberar verkan av fria radikaler. Verkan av antioxidanter är att de ger fria radikaler som saknar elektron, omvandla dem till en neutral substans och avbryter den fria radikalkedjereaktion.

Men effekten av den naturliga antioxidanter, som gav oss naturen (de finns i grönsaker, frukter, örter) skiljer sig från effekten av antioxidanter artificiell kemiskt ursprung, eftersom de inte kan ansamlas i kroppen i alltför stora mängder och att mata ut en hel del av fria radikaler. Dvs. antioxidanter av naturligt ursprung, kommer från livsmedel, är det omöjligt att överdosering.

Med antioxidanter kemiska ursprung är mer komplicerad. De kan neutralisera både för många fria radikaler, och kör okontrollerat fria radikaler kedjereaktion, så dessa ämnen är fullt möjligt att överdosera. Antioxidanter kemiska ursprung omfatta alla vitaminer och mineraler, inklusive Ascorutinum. I små mängder, kan de ha en positiv effekt på kroppen, men en lång och okontrollerad användning av dessa läkemedel kan orsaka betydande skador på kroppen.

Är det möjligt att gå ner i vikt med hjälp av Ascorutinum

Idag på modet Oxygen kost - kost, under vilken bygger på en daglig basis för att äta så mycket som möjligt naturligt förekommande antioxidanter, tio gånger mer än vad som ingår i den dagliga kosten för en vanlig människa. Många antioxidanter som finns i citrusfrukter (särskilt i grapefrukt), äpplen, ananas, körsbär, paprika, plommon, bönor, mörk choklad Bitter choklad: det fördelar och skadar hälsa och skönhet Chernikov Fördelar och nackdelarna med blåbär: hälsa skogen , Kanel och andra produkter av vegetabiliskt ursprung.

Men ibland, för att befria kroppen av ett stort antal fria radikaler och återställa normal metabolism av naturliga antioxidanter är liten, och tilldelar därför en kemisk ursprung och antioxidanter. Men utse dem försiktigt, kurser, försöker att inte orsaka en överdos.

Viktminskning kan användas som en antioxidant Ascorutinum. Men vi måste komma ihåg att han i detta fall är utsedd, förutom antioxidant dieten. Därför kan det bara ta kurser utan att överskrida den rekommenderade dosen. Ta den till en eller två tabletter en till tre gånger per dag under en månad. Förfina din dos kan Ascorutinum läkare.

Oberoende Ascorutinum Ascorutin - stärka kapillärväggarna och varna giftiga effekter svob   Viktminskning används inte, det är bara tas när ordinerats av läkare och som ett komplement till diet.

Galina Romanenko

Innan vi talar om användningen av akupunktur för viktminskning, bör det noteras att akupunktur är ingen patentlösning eller magisk kula för att bli av med onödiga kilo. Det kan vara enklare och kanske mer för att påskynda processen av att banta - men bara om du konsekvent ändra sitt sätt att leva: Först och främst, att äta och att idrotta. Detta förbehåll är nödvändigt, som ett försök att bli av med de extra kilo, är det många människor som söker de enklaste sätten att uppnå detta mål.

När det gäller hälsa, kan valet mellan en enkel och bra att vara i ordets rätta bemärkelse en fråga om liv och död. Därför, innan du tittar på specialister inom akupunktur, kom ihåg att en sann mästare aldrig lova att du kommer att gå ner i vikt under två veckor med 10 kg och vikten skulle inte komma tillbaka. Akupunktur kan bara hjälpa den kroppsdel ​​med övervikt - i normala, god takt.

Första besöket till befälhavaren på akupunktur

Att bemästra kunde avgöra vad som var träffpunkten i ett visst fall är det nödvändigt att passera ett föregående samråd. Proffs behöver veta vad och hur mycket du äter, om du har några problem med matsmältningen som stillasittande liv du leder. Dessutom kontrollerar den puls, hud och tunga, på grundval av den mottagna informationen om anledningen till att göra ett antagande om viktökning, och gör en plan för behandling.

Idag är kampen mot övervikt användes ofta effekt på akupunkturpunkterna är belägna på öronen - är att den inte är mindre effektiv än den traditionella stimulering av punkter på kroppen.

Antal sessioner akupunktur behövs patient beror på hur snabbt patienten vill gå ner i vikt, graden av fetma, och naturligtvis patientens egna insatser. I genomsnitt patienter som krävs för att delta i sessioner akupunktur två eller tre gånger i veckan fram tills den når en optimal vikt. Därefter genomföres vanligen flera sessioner för fastställande resultat. Då befälhavare akupunktur kan rekommendera patienten att komma till sessionerna ungefär fyra gånger per år för att upprätthålla stabiliteten i energiflödena.

Åtgärd akupunktur

Den exakta mekanismen genom vilken akupunktur bidrar till att minska vikten, ännu okänd. Specialister som utövar denna behandlingsmetod, säger att effekten på energiflöden, är vars existens inte erkänns av den officiella medicinen.

Ändå tyder erfarenheten av många patienter att akupunktur ger styrka, förbättrar humör (folk ofta överäta på grund av stress), stimulerar ämnesomsättningen och blodcirkulationen, minskar känslan av hunger.

Studier har visat att människor som anslutit sig till en kalorifattig diet och gick till akupunktursessioner, förlorade dubbelt så mycket vikt än de som bantade genom enbart diet. Dessutom, de som gick till akupunktur minskade signifikant nivån av kolesterol.

Slutligen förbättrar akupunktur sömn Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar Det är också mycket viktigt för dem som vill gå ner i vikt.

Akupunktur

Lyft akupunktur - det är ett värdigt alternativ till operation för att "jämna ut" rynkor, vilket bidrar till att minska antalet små och fina rynkor i pannan, halsen och runt ögonen, i regionen på läpparna. Förfarandet kan du också bli av med mörka ringar under ögonen, svullna ögonlock, slapp hud.

På det mänskliga ansiktet - en stor mängd muskler som akupunktur specialist Akupunktur - de gamla traditionerna i tjänst hos den moderna vetenskapen   Det stimulerar placera nålar på vissa punkter. Förfarandet innebär installation av inte bara nålar på vissa punkter i ansiktet, och händer och ben.

Akupunktur accelererar blodcirkulationen i kroppen och som ett resultat, återvinner energi. Påsar under ögonen försvinner och hudton blir friska på grund av stimulering av akupunktur kollagen.

Akupunktur ger inte alla standarder, men innan du startar proceduren måste läkaren be patienten om den allmänna nivån på hälsa, stress, fysisk aktivitet, kost. Beroende på patientens läkare kan ordinera från en till flera förfaranden - traditionella fullständiga ansiktslyftning sträcker sig 6 - 25 metoder, beroende på mängden av hud och rynkor. Resultaten kan dock ses efter den första sessionen av akupunktur, och de förvaras under de kommande 3-5 åren.

Akupunktur blir en mer populär metod för viktminskning, samtidigt bli av med övervikt genom akupunktur tekniker praktiseras här i många år, har intresset för denna metod för att förlora vikt ökat nyligen. Akupunktur kan dämpa aptiten och bidra till att ändra själva livsstilen som krävs för att upprätthålla en hälsosam vikt nivå.

Nålar och placeras i olika punkter av kroppen, stimulera produktionen av endorfiner i en organism, ett hormon som dämpar aptiten. Dessutom kan akupunktur kroppen att slappna av och hantera stress Hur att slå stress? Skapa en oas , Trötthet och "psykologiska" hunger när mat förvandlas till ett slags "medicin" från stress.

Akupunktör placerar nålar i de finaste olika punkter i kroppen, vilket kan inkludera munnen, magen, lungor, endokrin körtel, binjure, äggstockar, mjälte, njurar. Beroende på den önskade resultat akupunktör kan välja två eller flera punkter för att placera nålar. I vissa fall innebär förfarandet och elektrisk stimulering, ökar nivån av endorfiner och stimulerar metabolismen.

Beroende på patientens behov läkare väljer antalet som krävs - ibland processen för viktminskning kan ta flera veckor. Om patienten behöver bli av med två eller tre extra kilo, för att nå det slutliga målet kommer att räcka några granskningsåtgärder som vidtas två gånger i veckan.

Det är värt att notera att akupunktur - är inte i varje fall inte ett universalmedel, och utan kombination med andra metoder för viktminskning - diet och motion - resultatet kommer att vara minimala. Medan akupunktur som ett annat sätt att bekämpa fetma inte bekräftas av kliniska prövningar - men vi har visat att patienter som har förvärvat några extra kilo som ett resultat av stress, akupunktur tekniker för att effektivt hjälpa.

Akupunktur och barnlöshet

Den akupunktur teknik visade sig vara ganska effektiva vid behandling av ett antal problem i samband med infertilitet. Flera västerländska studier har visat att akupunktur väsentligt kan påverka människokroppen, som reglerar nivåerna av hormoner, stimulera blodcirkulationen, lindra smärta, stärka immunförsvaret. Speciella undersökningar betonar att effekten av akupunktur, stimulera blodcirkulationen i bäckenhålan, förbättrar funktionen av äggstockarna.

Akupunktur kan vara en effektiv behandling för både manliga och kvinnliga infertilitet. I damernas händelse akupunktur främjar produktionen av könshormon och stimulerar processen för oocytmognad och när det gäller män kan förbättra kvaliteten och kvantiteten av spermier.

Akupunktur som behandling för infertilitet används för att reglera ägglossning under den första fasen av menstruationscykeln och balansera hormonnivåer under lutealfas. Akupunktur kan minska risken för missfall genom att stärka livmoderslemhinnan, minska symtomen på premenstruella syndrom.

Hormonell obalans i samband med infertilitet, och kan behandlas med akupunktur. Akupunktur kan hjälpa lösa problem med instabila menstruationscykler, brist på ägglossning Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma? , Polycystiska äggstockar.

Beroende på behoven hos patienten, placering av nålar varierar. Det finns dock ett fåtal specifika punkter där placeringen av nålen påverkar funktionen hos de kvinnliga reproduktionsorganen - inklusive nedre delen av ryggen och buken, rygg, nacke, övre rygg och armar.