Hur man mäter blodtrycket hemma - välj en tonometer

Regelbunden mätning av tryck hemma gör att läkare för att få mer information om hälsotillståndet hos patienten - till exempel för att övervaka effekterna av behandling för högt blodtryck. För att mäta ditt blodtryck själv, behöver du en tonometer - aneroid eller elektroniskt. Urval tonometer beror på preferenser och behov hos patienten.

Aneroid sphygmomanometer är något mer komplicerad att använda och lättare att skada. När den används, är luften i manschetten pumpas för hand, vilket kan vara en del svårigheter för vissa patienter. Dessutom är aneoridbarometer blodtrycksmätare inte lämplig för patienter med nedsatt hörsel. Å andra sidan, är det lätt att lära sig använda en blodtrycksmanschett, och det är billigare än en elektronisk apparat.

Elektronisk tonometern är enkel att använda - det är nog dess främsta fördel. Nackdelen är kostnaden och en större sannolikhet för fel i vittnesmål som kan uppstå när patienten rör sig eller talar. Dessutom, Elektronisk tonometer, till skillnad från aneoridbarometer kräver batterier.

Innan tryckmätning

• Dricker inte kaffe, alkoholhaltiga drycker eller använd tobaksvaror 30 minuter innan mätning av tryck.
• Gå på toaletten innan tryckmätning.
• Relax tre till fem minuter, inte prata.
• Sitt i en bekväm ställning, uncrossed benen, bakåtlutad i sin stol.
• Placera din vänstra hand på bordet, vars yta i nivå med hjärtat.
• Rulla upp ärmen på sin vänstra hand (om det är tunn, kan du lämna) och sätta på underarmen manschetten tonometer. Manschetten ska passa handen inte för hårt - så att du kan hålla fingret mellan henne och handen.

Hur man använder tonometern aneoridbarometer

• Sätt på stetoskop.
• Fäst enheten till stetoskopet insidan av böjen av armbågen.
• Snabbt blåsa upp manschetten med en gummi lampa - så att det systoliska trycket på skärmen för 30-40 enheter högre än din tidigare rekordet. Ladda luften snabbt - om du gör det för långsamt, kan tonometern ge felaktiga resultat.
• Börja långsamt släppa luften ur manschetten. Så snart du höra mitt hjärta slå, skriva eller komma ihåg indikationerna på skärmen - det är ditt systoliska trycket.
• Fortsätt att tömma manschetten och lyssna uggla hjärtslag. När du slutar att höra det, skriva ner där pilen på skärmen. Detta - det systoliska trycket.

Hur man använder den elektroniska tonometer

• Sätt på manschetten på armen och slå på.
• Automatiskt elektroniskt blodtryck övervakar själva blåsa upp manschetten, med hjälp av semi tonomerov att göra det själv med en gummi glödlampa. Efter en tid, börjar manschettrycket falla automatiskt.
• Enheten kommer att visas på skärmen på din systoliskt och diastoliskt tryck. Rekord avläsningar.

Vad är indikationerna tonometer

Anses normalt tryck är 120/80 eller lägre. Om blodtrycket Blodtryck - farligt om sin sving?   regelbundet i området högre än normalt men under 139/89 (inklusive), säger pregipertenzii. Trycket mellan 140/90 och 159/99 anger det första steget av hypertoni, om trycket är genomgående över 160/100 - ett andra steg av hypertoni.

Varför är en blodtrycksmätare?

I de flesta fall behöver förändringar i blodtryck inte några specifika tecken eller symptom - det är därför du behöver för att kontrollera trycket regelbundet. Man tror att trycket kan variera under dagen, eftersom många faktorer - inklusive känslor Känslor och kultur: hur man dechiffrera den känslomässiga koden Taget mediciner och även mat och dryck - kan tillfälligt påverka blodtrycket.

Det finns fall, när de ses från sjukhuset patienten har högt blodtryck, och hemma - är normalt. Detta tillstånd kallas hypertoni Hypertoni - när de lider hjärta och hjärna   "Vit päls".

Regelbunden mätning av trycket av sina egna - ett utmärkt sätt att ta hand om sin egen hälsa och att erkänna problemet. Rekord indikatorer för tryck, mätt hemma kommer att hjälpa din läkare att avgöra hur mycket tryck varierar under dagen, och hur effektiva dessa eller andra läkemedel för att minska trycket.

Hur man mäter trycket i hemmet

För att mäta trycket i hemmet behöver aneroid och digital blodtrycksmätare.

Enheten aneroid blodtrycksmätare tyder manschetten skuldra, päron injektion av luft och tryckmätare som spårar avläsningarna. Tonometern manschetten fästas på axeln med kardborreband eller metallklamrar, som vanligtvis är utrustade med manschetter för att underlätta själv stötande. Aneroid blodtrycksmätare största fördelen är att den lätt kan flyttas från en plats till en annan. Dessutom förutsätter anordningen aneoridbarometer blodtrycksmätare stetoskop byggd, så köpa extra stetoskop är inte nödvändigt. Aneroid blodtrycksmätare är mycket billigare än digital.

Emellertid aneoridbarometer blodtrycksmätare finns det vissa betydande nackdelar. Först av allt, en sådan tonometer - ganska komplicerad och bräcklig anordning som lätt kan skadas och som ett resultat mätnoggrannheten har minskat avsevärt. Ännu viktigare, kan tonometer aneoridbarometer inte användas av personer med hörselskada som tonometer är att använda ett stetoskop för att lyssna på blåsljud.

Beroende på den digitala tonometer processen för pumpning och ventilering av manschetten kan vara antingen automatiskt eller manuellt. Indikatorer blodtryck visas på en liten display tonometer. Digital blodtrycksmätare, i stort, långt mer populära än aneroid - sådana anordningar enklare att använda och lättare att bestämma parametrarna för tryck, som helt enkelt visas.

Vissa digitala tonometrar innebära möjlighet att skriva ut de resulterande indikatorer tryckmätnings på papperet. Sådana anordningar är optimala för personer som lider av hörselskador, eftersom det inte finns något behov av att lyssna på ljud i hjärtat med ett stetoskop.

Dessutom den digitala blodtrycksmätare behöver batterier. Slutligen är dessa blodtrycket mycket dyrare än de aneroid blodtrycksmätare.

Hur man väljer en blodtrycksmätare?

• Vid val tonometern manschettstorlek är viktigt - det måste matcha omkretsen av underarmen, för att inte klämma handen och samtidigt hålla sig till huden. Om manschettstorlek är rätt vald, kommer noggrannheten blodtrycksmätning oundvikligen att vara mycket lägre.
• Dessutom, när man väljer en digital tonometer se till att de numeriska värdena på displayen är lätt att läsa.
• När du väljer aneroid blodtrycksmätare stetoskop för att kontrollera arbetet.
• Eftersom priserna på blodtryck är ganska varierande, måste vi komma ihåg att de dyraste enheterna inte garantera högsta precision.

Försiktighetsåtgärder vid mätning av trycket hemma

• Minst en halvtimme före tryckmätningen inte kan dricka koffein, tobak, alkohol.
• Innan mätning av trycket, är det rekommenderat att tömma blåsan Urinblåsan - struktur och funktion .
• Det rekommenderas i 5 minuter för att mäta trycket för att slappna av.
• Vid mätning av trycket som krävs för att ta en bekväm ställning - fötter och vrister bör inte korsas, bör ryggen vilar mot baksidan av en stol eller fåtölj.
• Cuff tonometer måste noggrant monteras på den nakna huden på händerna - om manschetten monteras felaktigt, kommer mätningen inte korrekt.
• Den nedre kanten av manschetten bör placeras ca 3-4 cm ovanför armbågen.