Rollen av vitamin B6 vid förebyggande och behandling av vissa sjukdomar

Det finns åtta former av vitamin B, spelar de en viktig roll för att främja hälsa, och även nervsystemet, att förlänga ungdom och de endokrina körtlarna. Vitamin B6, även känd som pyridoxin, är inte den sista plats bland de B-gruppens vitaminer. Vitamin B6 är involverad i aminosyra och proteinsyntes, är den resistent mot syre, inte förstörs genom uppvärmning, löses den väl i vatten, alkohol, men olösligt i eter, fettfärgämne, och är också känslig för ljus.

Vitamin B6 är involverad i många kemiska reaktioner som sker i kroppen. Det kan anses förrådet av enzymer. Med andra ord är det omöjligt utan uppkomsten och bevarandet av liv. Den spelar en viktig roll i metabolismen av fett och proteiner. Ju större deras användningsområden människor behöver mer vitamin (som C-vitamin). Vidare är den slutliga produkten av tillgodogörande av mat oxalsyra. Men om kroppen lilla vitamin B6, ett av de enzymer (transa) är blockerad, och utan oxalsyra inte kan omvandlas till lösliga föreningar. Då oxalsyra är i förbindelse med och bildar kalciumoxalat, som är deponerade i form av sand och stenar i njuren.

Vitamin B6 och kardiovaskulära systemet

Man tror att vitamin B6 hjälper kroppen att producera signalsubstanser, kemikalier som överför nervimpulser från en nervcell till en annan. Vitamin B6 är involverat i produktionen av hormoner norepinefrin och melatonin. Noradrenalin påverkar humör och melatonin reglerar "biologiska klocka" i vår kropp, och serotonin. Dessutom är vitamin B6 viktigt för normal utveckling och funktion av hjärnan.

I kombination med vitaminer B12 och B9 (folsyra) är vitamin B6 deltar i reglera nivåerna av homocystein i blodet och naturligtvis hjälper kroppen att fungera normalt. Dessutom hjälper vitamin B6 absorptionen av vitamin B12 och produktionen av röda och vita blodkroppar.

Brist på vitamin B6 kan orsaka svaghet, irritation, trötthet, depression Depression - lite mer än ett dåligt humör , Oförmåga att koncentrera, korttidsminnesförlust och ökad ångest Ångest - hur man skiljer normal från sjukdom? . Dessutom främjar det utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar.

Det finns ett omvänt förhållande mellan intag av vitamin B6 och sannolikheten för hjärt-kärlsjukdom: ju lägre vitamin B6 du förbrukar, desto större är risken för hjärtattack.

Brist på vitamin B6 orsakar också kräkningar och illamående, så för att undvika detta bör ta den rekommenderade dosen av vitamin B6 dagligen. En annan "plus" vitamin B6 är att det ökar hormonet serotonin, vilket därigenom förhindrar depression. Det tros också att vitamin B6 minskar symtomen på premenstruellt syndrom och effektivt förebyggande av Parkinsons sjukdom.

Dessutom behövs en extra dos av vitamin B6 i följande kategorier av personer:

• Kvinnor som tar p-piller eller någon medicin som innehåller östrogen Östrogen - nyckeln till benhälsa ;
• gravida kvinnor, det organ som bildade en enorm mängd östrogen, i slutet av graviditeten behöver ibland vitamin B6 är tusen gånger mer än normen;
• under de två sista veckorna i menstruationscykeln, när kroppen producerar det största antalet av östrogen;
• alla som tar medicin med steroider, såsom kortison;
• de som, trots alla sina ansträngningar, kan inte gå ner i vikt (orsaken kan vara en brist på vitamin B6);
• tonåringar med akne Acne: ansikts problem Orsakas av en ökad aktivitet i talgkörtlarna och svåra att behandla. Utslagen kan försvinna i en period av 5 till 21 dagar vid användning av salva, som innehåller 10 eller 50 mg av vitamin B6 per 1 g kräm (fett). Inledningsvis stannar klåda, peeling och sedan kommer slutligen försvinner rodnad.

Naturliga källor till vitamin B6: mjölk, ost, keso, spenat, tonfisk, kli, kött av kalkon och kyckling, solrosfrön, mjöl, grodda kärnor, baljväxter och bönor. Om din kost inte kan ge den önskade mängden av vitamin B6, ta vitamintillskott, efter samråd med din läkare.

Behandling av infektiös mononukleos

För närvarande finns det inga tillförlitliga behandling för sjukdomen; användningen av antivirala läkemedel är inte att påskynda läkningsprocessen. Infektiös mononukleos antibiotika inte används, som för andra virusinfektioner, men de kan undvikas i vissa komplikationer av sjukdomen. Vanligtvis symtomen försvinner en eller två månader efter deras utseende; för deras befrielse kan tilldelas symtomatisk behandling.

Infektiös mononukleos - behandling hos barn. Även mononukleos hos barn är oftast milda, de ändå rekommenderas under de första veckorna för att avstå från actionspel, sport, och även besöker skolor och förskolor. Det senare beror på behovet av att förhindra infektion av andra barn. Övertyga barnet rör sig mindre när det känns ganska bra, kan det vara svårt, men försök att förklara för honom att så att han kan undvika komplikationer och återhämta sig snabbare. Tung last och, i synnerhet, skadan under den första veckan av sjukdom leder ofta till allvarliga komplikationer, inklusive - till bristning av mjälten, varför barnet måste stanna på sjukhuset under en lång tid.

Beredningar för att sänka kroppstemperaturen, lindring av smärta i halsen och andra symptom på mononukleos barn kan ges efter behov. Innan du ger någon medicin (inklusive OTC) småbarn, se till att rådfråga din barnläkare.

Behandling av infektiös mononukleos hos vuxna Mononukleos hos vuxna - ett sällsynt fenomen . Om du misstänker mononukleos hos vuxna såväl som barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Denna sjukdom är inte alltid orsakar mycket svåra symtom, och vissa patienter kan flytta den på fötterna, men ibland medicinsk övervakning för att undvika allvarliga komplikationer. Dessutom infektiös mononukleos hos vuxna kräver också begränsning av fysisk aktivitet under minst en månad.

Patienterna bör överge intensiv träning och hårt fysiskt arbete, särskilt om de är förknippade med en ökad risk för fall och skador. Tala med din läkare - den bygger på hur allvarlig sjukdomen och ditt allmänna hälsotillstånd, kommer att kunna avgöra när du kommer att vara säkert att återvända till din träning rutin och arbete. Samtidigt, efterlevnad sängläge för patienter med mononukleos vuxna är inte nödvändigtvis eller ens önskvärt. De kan gå, utföra enklare hushållsarbete, men undvika extrem trötthet. Det är mycket viktigt att patienter får tillräckligt med vila, tillräckligt med sömn, och dricka mycket vätska. Vid behov kan du ta receptfria smärtstillande medel och febernedsättande medel, och för att lindra smärta i halsen för att hålla skölj med varmt saltvatten.

I vissa fall, för att lindra symptomen av mononukleos Symtom på mononukleos - lätt att göra ett misstag   Kortikosteroider används också. I allmänhet är inställningen till användningen av dessa läkemedel för mononukleos i en medicinsk miljö mycket kontroversiell - inte minst på grund av den höga sannolikheten för negativa effekter till följd av att ta emot kortikosteroider. De flesta experter tror att användningen är motiverad endast i de fall där det finns en risk för att mononukleos kan orsaka luftvägsobstruktion, men i praktiken används ibland i mildare fall.

Komplikationer efter infektiös mononukleos

Vanligtvis sker infektiös mononukleos i mild till måttlig svår och går utan konsekvenser, desto mindre kan det ibland orsaka komplikationer. Konsekvenserna av infektiös mononukleos hos barn ofta är relativt lätt. Till exempel kan de utveckla sekundär bihåleinflammation eller halsfluss - en sjukdom som kan orsaka svåra besvär, men lyckligtvis, passera snabbt.

Mer allvarliga konsekvenserna av infektiös mononukleos sällan hos barn och vuxna. Dessa inkluderar:

• Bristning av mjälten. I de flesta fall är det mellan 4 och 21 dagar efter symtomdebut av körtelfeber. Därför läkare rekommenderar de sjuka, åtminstone för en månad att avstå från stora fysisk ansträngning. Det viktigaste inslaget i mjältruptur är en plötslig, kraftig smärta i vänster buken. När detta symptom bör du omedelbart se en läkare;
• Inflammation i levern, hepatit, eller Hepatit - gissel i vår tid   - Komplikation av infektiös mononukleos, som lyckligtvis sällan leder till allvarliga konsekvenser för hälsan. Dess huvudsakliga symtomet är gulsot - ett tillstånd där huden och ögonvitorna blir gulaktig nyans;
• Anemi - minska nivån av hemoglobin och / eller erytrocyter i blodet. Denna komplikation av körtelfeber är extremt sällsynt;
• Trombocytopeni - sänkning av nivån av blodplättar i blodet;
• Inflammation i hjärtmuskeln, eller myokardit - en annan mycket sällsynt komplikation av mononukleos;
• Guillain-Barres syndrom;
• Luftvägsobstruktion till följd av en ökning av tonsillerna.

Prognosen för infektiös mononukleos

Symtom på mononukleos sällan kvarstår i mer än fyra månader. De flesta fall av infektiös mononukleos återhämta två till fyra veckor, och 50% av patienterna efter ett par veckor efter symtomdebut kan återgå till sin vanliga verksamhet (med undantag för intensiv träning, såsom diskuterats ovan).

I sällsynta fall, när sjukdomen varar mer än sex månader, föreslår kronisk mononukleos.

Epstein - Barr kommer att förbli i ett inaktivt tillstånd i blodceller i hela patientens liv. Ibland kan reaktiveras, utan att orsaka några symtom. Vid sådana tillfällen kan en person sprida viruset via saliv, det själv utan att veta om det. Emellertid är sannolikheten för återaktivering, liksom det faktum att vi har folk som contracted viruset kommer att utveckla aktiv infektion ganska låg.

I mycket sällsynta fall kan patienter som är bärare av Epstein - Barr virus, kan utveckla en av de två sällsynta cancerformer - Burkitts lymfom eller cancer nozofaringealnaya Carcinoma - hur man kan förebygga katastrof?   - Nasofarynxcancer. Idag har forskare känt att Epstein - Barr virus spelar en roll i utvecklingen av dessa cancerformer, men troligen är det inte den enda orsaken till dessa sjukdomar.